Jazyk odpoutání

Recenze čtenářů

Tato kniha byla široce oceněna pro své postřehy o osobním růstu, hranicích a péči o sebe sama a mnoho čtenářů vyzdvihuje její každodenní úvahy, které podporují život v přítomnosti. Zvláště užitečná byla pro osoby, které se potýkají se zármutkem, závislostí svých blízkých nebo se snaží vymanit ze spoluzávislosti. Přestože obsahuje některé náboženské prvky, mnozí si je přizpůsobili vlastnímu přesvědčení a považují ji za přínosnou v procesu uzdravování.

⬤ Snadno se čte a je přístupná čtenářům; každodenní úvahy jsou podnětné a pronikavé.
⬤ Podporuje žití v přítomnosti a odpoutání se od minulých bolestí.
⬤ Poskytuje nástroje k sebelásce a stanovení hranic, užitečné zejména pro ty, kdo mají problémy se závislostí v rodině.
⬤ Vřele doporučováno poradci a podpůrnými skupinami.
⬤ Pozitivní poselství, které rezonuje s mnoha čtenáři a vede k osobní transformaci.

⬤ Některým čtenářům mohou být nepříjemné náboženské prvky, zejména těm, kteří mají z minulosti trauma z náboženského prostředí.
⬤ Účinnost se může lišit v závislosti na individuálních zkušenostech a očekáváních, protože někteří mohou vyžadovat intenzivnější terapii.

(na základě 1923 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Language of Letting Go

Obsah knihy:

Tyto každodenní meditace, napsané pro ty z nás, kteří se potýkají se spoluzávislostí, nabízejí růst a obnovu a připomínají nám, že to nejlepší, co můžeme udělat, je převzít odpovědnost za vlastní péči o sebe.

Melody Beattieová v této jedinečné knize každodenních meditací napsané speciálně pro ty z nás, kteří se potýkají s problémem spoluzávislosti, spojuje své vlastní životní zkušenosti a zásadní úvahy o zotavení. Problémy jsou od toho, aby se řešily, připomíná Melody, a to nejlepší, co můžeme udělat, je převzít odpovědnost za vlastní bolest a péči o sebe.

V této každodenní inspirativní knize nám Melody nabízí myšlenky, které nás provedou celým dnem, a povzbuzuje nás, abychom si uvědomili, že každý den je příležitostí k růstu a obnově.