Tento titul zkoumá základní základy vědomé meditace a praxe a poskytuje jasné a jednoduché pokyny k mechanice držení těla a dýchání spolu s návodem, jak...
Dosáhněte opravdové jasnosti a vhledu hlubokým pohledem, minimalizujte nesprávné vnímání a mějte odvahu vidět věci tak, jak skutečně jsou. Sedmá kniha z...
Vychutnejte si: Všímavé stravování, všímavý život - Savor: Mindful Eating, Mindful Life