Neomezené: Třífázový plán, jak dosáhnout svých snů.

Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 z 5)

Neomezené: Třífázový plán, jak dosáhnout svých snů. (Jillian Michaels)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha „Unlimited“ od Jillian Michaels je oceňována pro svůj upřímný a přímočarý přístup k osobnímu rozvoji, který se zaměřuje na změnu chování a dosahování cílů. Čtenáři oceňují praktické rady, motivující osobní příběhy a strukturu knihy, která stanoví jasnou cestu ke zlepšení. Někteří však považují styl psaní za příliš konverzační a plný vulgarismů, což může těm, kteří jsou na takový jazyk citliví, ubírat na čtenářském zážitku.

Klady:

⬤ Snadné čtení a poutavý styl psaní.
⬤ Vyhýbá se zbytečnostem a přechází rovnou k praktickým radám.
⬤ Osobní příběhy činí obsah přístupným.
⬤ Nabízí jasný rámec (Představ si, Věř, Dosáhni) pro dosažení cílů.
⬤ Podporuje hlubokou sebereflexi a pochopení osobních překážek.
⬤ Vysoce motivující, mnoho čtenářů vyjádřilo výraznou osobní proměnu.

Zápory:

⬤ Příliš konverzační styl se nemusí líbit každému, včetně častých nadávek.
⬤ Některý obsah se může zdát opakující se těm, kteří znají jiné svépomocné knihy.
⬤ Nezaměřuje se na fyzickou kondici, což může být zavádějící pro ty, kteří očekávají knihu o dietě/cvičení.
⬤ Někteří čtenáři považovali některé části knihy za emocionálně intenzivní nebo drsné.

(na základě 186 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Unlimited: A Three-Step Plan for Achieving Your Dreams

Obsah knihy:

Představte si. Věřte. Dosáhnout.

Mnohé knihy o svépomoci nabízejí spoustu frází a patetických manter:

Prostě se mějte rádi.

Dívejte se na sklenici jako na zpola plnou.

Věřte tomu a ono to přijde.

Opravdu? Takhle to nefunguje a vy to víte. Celoživotní boj se nezvrátí za malý okamžik pozitivního myšlení. Ale pokud máte správný přístup - přístup a dovednosti - můžete dosáhnout a dosáhnete všeho, co chcete. Tato kniha vám poskytne obojí, postoj i činy. Na jejím konci budete mít všechny nástroje, které potřebujete ke změně svého života. Žádný humbuk. Žádné falešné sliby.

Naučíte se:

- Pěstovat svou vášeň a přijmout svou jedinečnost, abyste si vytvořili život naplněný smyslem... podle svých vlastních podmínek.

- Proměnit své utrpení v mír, moudrost a sílu.

- Pracovat se strachem, obavami, studem a negativní samomluvou, abyste překonali překážky a vytvořili si sebedůvěru, sebeúctu a zdravý sebeobraz.

- Podnikejte silné, uvědomělé a cílevědomé kroky, abyste uskutečnili své sny.

Zapomeňte na přežívání: teď je váš čas vzkvétat. Máte schopnost a potenciál dosáhnout neomezeného zdraví, bohatství a štěstí. Dostat se k němu nebude snadné - nic, co za něco stojí, není snadné - ale vydejte se na tuto cestu a váš život se dramaticky změní. Vaše možnosti jsou neomezené a váš život čeká na to, až se osvobodíte a budete si ho nárokovat.

Z vydání v pevné vazbě.

Další údaje o knize:

ISBN:9780307588319
Autor:
Vydavatel:
Jazyk:angličtina
Vazba:Měkká vazba
Rok vydání:2012
Počet stran:272

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Kuchařka Master Your Metabolism - The Master Your Metabolism Cookbook
SPOLEČNÍK NA VAŘENÍ, KTERÝ VÁM POMŮŽE ZVLÁDNOUT METABOLISMUS.Fenomenální dietní...
Kuchařka Master Your Metabolism - The Master Your Metabolism Cookbook
Vítězství prohrou: Snižte váhu, změňte svůj život - Winning by Losing: Drop the Weight, Change Your...
Zhubněte a změňte svůj život s knihou Jillian...
Vítězství prohrou: Snižte váhu, změňte svůj život - Winning by Losing: Drop the Weight, Change Your Life
Making the Cut: Třicetidenní dieta a fitness plán pro nejsilnější a nejvíc sexy postavu. - Making...
Viděli jste, jak změnila život v pořadu The...
Making the Cut: Třicetidenní dieta a fitness plán pro nejsilnější a nejvíc sexy postavu. - Making the Cut: The 30-Day Diet and Fitness Plan for the Strongest, Sexiest You
Neomezené: Třífázový plán, jak dosáhnout svých snů. - Unlimited: A Three-Step Plan for Achieving...
Představte si. Věřte. Dosáhnout. Mnohé knihy o...
Neomezené: Třífázový plán, jak dosáhnout svých snů. - Unlimited: A Three-Step Plan for Achieving Your Dreams
Ovládněte svůj metabolismus: Tři tajemství diety, jak přirozeně vyrovnat hormony a získat sexy a...
Máte pocit, že bojujete se svým tělem, abyste...
Ovládněte svůj metabolismus: Tři tajemství diety, jak přirozeně vyrovnat hormony a získat sexy a zdravé tělo! - Master Your Metabolism: The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!

Díla autora vydali tito vydavatelé: