Léčivá síla medu: Zdravá a ekologická volba sladidla plného antioxidantů, které posilují imunitní systém

Recenze čtenářů

Kniha je vyčerpávajícím a poutavým úvodem do světa medu, který se zabývá jeho druhy, zdravotními účinky a kulinářským využitím. Čtenáři ocení osobní anekdoty a recepty, i když někteří je považují za základní nebo opakující se. Objevují se také stížnosti na fyzický stav knihy při převzetí.

Informativní a důkladná, příjemný styl psaní, skvělá pro začátečníky, obsahuje recepty a zdravotní účinky medu, osobní anekdoty a cenné poznatky o různých druzích medu.

Některým čtenářům připadala příliš základní nebo málo hluboká, stížnosti na fyzické poškození při příchodu, otravné slovní hříčky, opakování obsahu a málo praktických informací o nákupu kvalitního medu.

(na základě 105 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Healing Powers of Honey: The Healthy & Green Choice to Sweeten Packed with Immune-Boosting Antioxidants

Obsah knihy:

Objevte úžasné včelí zdraví prospěšné schopnosti medu

Věděli jste, že...

- Konzumace medu pomáhá snižovat riziko srdečních onemocnění, rakoviny, cukrovky - dokonce pomáhá snižovat tělesný tuk a nežádoucí váhu - a prodlužuje délku života.

- Čistý, syrový, nezpracovaný med je zdravější sladidlo než stolní cukr a vysokofruktózový kukuřičný sirup. Je plný antioxidantů, minerálů a vitamínů a obsahuje pouze 21 kalorií na čajovou lžičku.

- Med dokáže zmírnit řadu potíží, včetně alergií, kašle, únavy, zažívacích potíží, kožních problémů, bolesti a stresu, a také zvýšit libido.

Na základě nejnovějších poznatků o medu a rozhovorů s lékaři, včelaři a vědci tato poučná kniha odhaluje 30 léčivých druhů medu, poradí vám, jak med zařadit do receptů zdravých pro srdce, jako jsou francouzské toasty s medovým krémem a..

Medem glazovaná zvěřinová slepice, a nabízí více než 50 domácích léků a kosmetických procedur a využití v domácnosti - vše z úžasných darů včel.

"Tato kniha, která vám otevře oči, vám poskytne lahodnou pravdu o tradiční středomořské stravě: „: Med je skvostná cesta k optimálnímu zdraví.

-Dr. Will Clower, autor knihy Francouzi nedrží dietu.