Léčivá síla čaje

Recenze čtenářů

Kniha „The Healing Powers of Tea“ od Cala Oreyho je vyčerpávajícím přehledem historie čaje, jeho zdravotních účinků a receptů. Obsahuje osobní příběhy autora, rozhovory s čajovými mistry a praktické tipy pro používání čaje v každodenním životě. Zatímco mnozí čtenáři ji považují za poučný a cenný zdroj informací, někteří ji kritizují za to, že se opakuje a postrádá hloubku faktických informací.

⬤ Komplexní popis historie čaje, jeho zdravotních účinků a receptů.
⬤ Poutavé osobní příběhy autora.
⬤ Obsahuje rozhovory s čajovými mistry a odborníky.
⬤ Působí jako skvělá příručka vhodná pro začátečníky i zkušené pijáky čaje.
⬤ Nabízí praktické rady o vaření, použití čaje při vaření a osobních zdravotních přínosech.

⬤ Někteří čtenáři považují knihu za opakující se, zejména pokud jde o zdravotní přínosy.
⬤ Několik recenzentů má pocit, že v knize chybí faktické informace a je v ní příliš mnoho osobních názorů.
⬤ Zařazení některých kontroverzních osobností do role odborníků ubralo některým čtenářům na důvěryhodnosti autora.
⬤ Objevily se zprávy o fyzickém poškození knihy při doručení.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Healing Powers of Tea

Obsah knihy:

Wellness v šálku - objevte výhody čaje pro vaše tělo a mysl

Čaj vás povzbudí a uklidní, zahřeje a osvěží. V nabídce černých, bílých, červených, zelených a bylinných druhů se najde čaj pro každou chuť a nyní je tato osvědčená superpotravina trendem jako nápoj pro lidi všech věkových kategorií a kultur, kteří dbají o své zdraví.

Tato fascinující kniha přibližuje bohatou historii čaje - a také stále se rozšiřující seznam zdraví a hubnutí prospěšných látek, které se v jeho listech nacházejí.

*Objevte, jak černé a bílé čaje ohřívají svět nápojů díky antioxidantům a živinám, které snižují riziko srdečních onemocnění, mrtvice, rakoviny a bojují proti zánětům, virům a bakteriím.

*Poznejte, jak mohou lázeňské procedury z čaje, které se připravují proti stárnutí, zklidnit vaši pleť, zjemnit vaše vlasy a dodat vám celkovou záři a klid.

*Získejte nejnovější poznatky od špičkových lékařských výzkumníků a odborníků na čaj o tom, jak si tato superpotravina dokáže poradit s trávicími problémy, depresemi a úzkostmi, bolestmi a přidat vám roky života.

*Namíchejte si více než 50 domácích kúr, které vám dodají více energie, méně stresu, léčí nachlazení, nespavost a další.

*Vychutnejte si uklidňující a čajově lahodné recepty, jako jsou teplé koláčky s džemem a devonshirskou smetanou, různé sendviče s prsty, lahodné hřebenatky s bílým čajem a ruské čajové sušenky v kombinaci s dokonalým nápojem - horkým nebo ledovým.

Lepší zdraví je vzdáleno jen jeden doušek. V knize Léčivé síly čaje (oslazené živými příběhy) se dozvíte nejžhavější tipy, jak zlepšit své zdraví, posílit výkon mozku, a dokonce si uklidit doma.