Léčivá síla esenciálních olejů: Kompletní průvodce nejkouzelnějším přírodním lékem

Recenze čtenářů

Celkově je kniha Léčivá síla esenciálních olejů od Cala Oreyho chválena pro své vyčerpávající a praktické informace o používání esenciálních olejů, které jsou plné receptů a výzkumů. Někteří čtenáři však vyjadřují obavy ohledně bezpečnosti některých doporučení, zejména pokud jde o požití esenciálních olejů.

Kniha je dobře propracovaná a komplexní, nabízí praktické návody, recepty a množství informací o esenciálních olejích a jejich přínosech. Mnoho čtenářů oceňuje důvěryhodné zázemí autora, snadnou čtivost a poutavý obsah. Recepty jsou popsány jako jednoduché a přitažlivé, vyhovující jak začátečníkům, tak těm, kteří mají s používáním esenciálních olejů více zkušeností.

Někteří čtenáři kritizovali bezpečnost rad v knize, zejména pokud jde o požití esenciálních olejů bez odborného vedení. Jeden z recenzentů se zmiňuje o poškozené knize, kterou obdržel, což by mohlo být způsobeno obavami z přepravy nebo kvality.

(na základě 14 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Healing Powers of Essential Oils: A Complete Guide to Nature's Most Magical Medicine

Obsah knihy:

Vydejte se za nosem do přírodní lékárny: do zahrady, kde esence květin, ovoce a stromů poskytují jedny z nejsilnějších - a nejpříjemnějších - zdrojů zdraví a uzdravení...

Esenciální oleje - včetně máty peprné, eukalyptu, růže a čajovníku - jsou prastarým přírodním lékem, který oplývá léčebnými účinky. Nejnovější vědecké výzkumy ukazují, že mnohé oblíbené esenciální oleje a aromaterapie mohou posílit vaše zdraví a pohodu a přidat vám roky života Tento fascinující průvodce vám poskytne přízemní informace o dvaceti nejlepších olejích - všechny jsou cenově dostupné a celoročně dostupné v běžných produktech v obchodě s potravinami, v obchodě se zdravou výživou i na internetu. Zjistěte, jak vám může přírodní kytice pomoci:

* Bojujte proti nachlazení a žaludečním potížím s léčivým eukalyptem a mátou; zpomalte proces stárnutí a snižte riziko rakoviny, srdečních chorob a depresí s uvolňujícím heřmánkem a levandulí.

*Přirozeně zvýrazněte chuť pokrmů pro každé roční období pomocí sladce vonících potravin, jako jsou skořicové rohlíčky a perníkové čtverečky, které vám zvednou náladu a vyvolají milé vzpomínky.

*Objevte desítky domácích prostředků, které zmírňují úzkost a stres, zlepšují spánek, bystří mozek, zvyšují energii, léčí kožní problémy a další.

*Ochutnejte si více než 50 receptů na chutné pokrmy od salátů, polévek a hlavních jídel až po dezerty, včetně citronových muffinů s malinami a pečeného kuřete s rozmarýnem.

Kniha Léčivá síla esenciálních olejů, opředená příběhy a nezapomenutelnými legendami, vám ukáže, jak vám pohodlí a klid vůní mohou pomoci získat zdraví a zůstat zdraví, a zároveň vás vezme na vzrušující a život měnící aromatické dobrodružství.

Obsahuje barevné fotografie.