Recenze čtenářů
Shrnutí:Celkově kniha „Hyperfocus“ nabízí cenné poznatky o zlepšení koncentrace a produktivity prostřednictvím konceptů hyperfocus a scatterfocus. Čtenáři ocení dynamický styl psaní, praktické taktiky a doporučení založená na důkazech. Někteří kritici se však domnívají, že kniha obsahuje zbytečnou nadsázku a opakování, takže je delší, než je nutné. Různé pohledy ukazují, že zatímco mnozí považují knihu za přínosnou, jiní zpochybňují autorův přístup a podání.
Klady:⬤ Poskytuje praktické, na důkazech založené strategie pro zlepšení soustředění a produktivity.
⬤ Poutavý styl psaní, který zpřístupňuje složité koncepty.
⬤ Zkoumá hyperfokus i rozptýlený fokus a nabízí tak komplexní přístup k řízení pozornosti.
⬤ Zahrnuje užitečné taktiky, jako je řízení času a vytváření příznivého pracovního prostředí.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí, že po použití těchto technik se jejich soustředění a produktivita hmatatelně zlepšily.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři považují knihu za příliš dlouhou a plnou zbytečností a opakování.
⬤ Několik kritiků má pocit, že autor věnuje příliš mnoho času sebepropagaci, místo aby čtenářům poskytl hodnotu.
⬤ Některé části nemusí najít odezvu u všech čtenářů, zejména u těch, kteří již techniky soustředění ovládají.
(na základě 280 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Hyperfocus - How to Work Less to Achieve More
Obsah knihy:
Praktický průvodce řízením pozornosti - nejmocnějšího zdroje, který máte k dispozici, abyste byli kreativnější, zvládali věci a žili smysluplnější život.
„Nejlepší plány produktivity vyžadují strategii, ne jen hacky nebo taktiky - a Hyperfokus vám poskytne strategii v plné šíři. Až si přečtete tuto knihu, připravte se na to, že budete dělat tu nejdůležitější práci! ' Chris Guillebeau.
V knize Hyperfokus se dozvíte:
- Jak může práce na méně hodin zvýšit naši produktivitu.
- Jak nám pití kofeinu strategicky namísto zvyku dodává více energie.
- Jak toho uděláme více, když si práci ztížíme, nikoli usnadníme.
- Jak děláme svou nejlepší tvůrčí práci, když jsme nejvíce unavení.
Naše pozornost nebyla nikdy tak zahlcena jako dnes a nikdy jsme nebyli tak zaneprázdněni a přitom jsme toho stihli tak málo.
Autor bestselleru Projekt produktivity v knize Hyperfokus poskytuje hluboký vhled do toho, jak můžeme nejlépe řídit svou pozornost. Chris Bailey odhaluje, jak mozek přepíná mezi dvěma mentálními režimy - hyperfokusem, naším režimem hlubokého soustředění, a rozptýleným soustředěním, naším kreativním, reflexivním režimem - a jak nejjistější cestou k tomu, abychom byli v práci co nejkreativnější a nejefektivnější, je kombinovat oba režimy.
