Empath: Příručka pro pochopení empatiků a jejich emočních schopností cítit empatii, včetně rad pro vysoce citlivé osoby.

Recenze čtenářů

Kniha slouží jako průvodce pro začínající empatiky a poskytuje cenné poznatky a strategie, jak porozumět empatii a dobře s ní žít. Ačkoli začíná silně, poutavě a s užitečnými informacemi, začíná se opakovat a obsahuje některé kontroverzní obsahy, které nemusí najít odezvu u všech čtenářů.

Informativní pro začátečníky, poutavý konverzační styl, poskytuje strategie pro empatiky, vhodná pro mladé dospělé, nabízí náměty k dalšímu studiu.

V pozdějších kapitolách se začíná opakovat, předpokládá přístup čtení po jednotlivých kapitolách, obsahuje některé kontroverzní nebo nevědecké obsahy, které nemusí oslovit všechny čtenáře.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Empath: Your Guide to Understanding Empaths and Their Emotional Abilities to Feel Empathy, Including Tips for Highly Sensitive

Obsah knihy:

Pokud vám někdy někdo řekl, že "jste příliš citliví", ale máte podezření, že za tím může být něco víc, pak čtěte dál...

Už máte dost toho, když vám lidé říkají, že byste si měli vypěstovat hroší kůži?

Připadá vám obtížné odlišit nepohodlí někoho jiného od svého vlastního?

Jezdíte na místa raději vlastním autem, abyste mohli odjet, kdy se vám zachce?

Pokud ano, pak jste na správném místě.

Víte, empatici se často diví, proč ostatní lidé nejsou tak citově citliví jako oni sami.

Pokud empatikovi chybí vedení, může si osvojit negativní strategie zvládání, jako je zneužívání drog a přejídání, a to vše ve snaze umlčet bouřlivé emoce, kterými denně prochází.

Tato kniha je tu proto, aby vám pomohla přijmout váš dar a nasměrovat vaše požehnání do něčeho krásného.

Zde je jen nepatrný zlomek toho, co se dozvíte:

⬤ 11 rysů empatie.

⬤ Různé odlišné kategorie empatiků a do které z nich můžete patřit vy.

⬤ Jak můžete využít svůj zvláštní dar.

⬤ Proč je váš stav silnou stránkou, a ne slabostí.

⬤ Obvyklé mýty o empatech.

⬤ Jak se vyhnout vysávání energie energetickými upíry.

⬤ 9 účinných způsobů, jak přestat pohlcovat energii druhých lidí.

⬤ Strategie zvládání pro vysoce citlivé osoby.

⬤ 9 způsobů, jak empatikové milují jinak.

⬤ Proč se empatikové a narcisté navzájem přitahují a jaké jsou fáze jejich vztahu.

⬤ 16 tipů pro výchovu empatických dětí.

⬤ Nejlepší kariérní volby pro empatiky.

⬤ 4 známky toho, že jste intuitivní empatik - nejen empatik.

⬤ Jak zůstat v rovnováze se svými emocemi.

⬤ A mnoho, mnoho dalšího.

Věnujte chvilku tomu, abyste si představili, jak se budete cítit, až plně pochopíte svá požehnání, a jak bude reagovat vaše rodina a přátelé, až uvidí, jaký dar hloubky a soucitu můžete světu nabídnout.

Takže i když jste si již osvojili negativní strategie zvládání, abyste se uzavřeli před bouřlivými emocemi, můžete svá požehnání nasměrovat do něčeho krásného tím, že více porozumíte tomu, kdo jste.

Pokud hoříte touhou porozumět empatikům a cítit se ceněni světem, který vás zoufale potřebuje, pak přejděte nahoru a klikněte na tlačítko "přidat do košíku".