Dieta Ketognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Baixas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rpido (Libro en Espaol/Ketogenic Di

Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐⭐ (4,2 z 5)

Dieta Ketognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Baixas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rpido (Libro en Espaol/Ketogenic Di (John Carter)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha je obecně chválena pro své snadno použitelné recepty a přímočará vysvětlení, takže je vhodná i pro začátečníky. Někteří čtenáři však byli zklamáni, protože v knize chybí podrobný návod, jak ketogenní dietu dodržovat, a nejsou v ní uvedeny kalorické a makro informace, jak se očekávalo.

Klady:

Srozumitelná, skvělé recepty, které jsou zdravé a pestré, vhodná pro začátečníky, celkově dobrý čtenářský zážitek.

Zápory:

Chybí podrobný návod, jak dodržovat dietu, neposkytuje kalorie ani makra u jednotlivých receptů, někteří uživatelé ji považovali jen za sbírku receptů bez řádného návodu.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Dieta Cetognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Bajas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rpido (Libro en Espaol/Ketogenic Di

Obsah knihy:

Vypadat lépe a cítit se energičtěji každý den

S touto fascinující knihou se dozvíte více o různých variantách ketogenní diety:

⬤ Standardní.

⬤ Vysokoproteinová.

⬤ Cílená.

⬤ a klasická.

Síla ketogenní diety spočívá ve vyloučení příjmu téměř všech sacharidů. V této instruktážní příručce zjistíte, které potraviny obsahují nejvíce bílkovin a zdravých tuků - a které mají nejméně sacharidů. Můžete si například pochutnat na mase, ořeších, rybách, zelené zelenině a zelenině s nízkým obsahem sacharidů, jako je cibule a rajčata.

Zakoupením této knihy získáte přístup k více než 70 osvědčeným receptům pro úspěšné dodržování ketogenní diety:.

⬤ Frittata s rajčaty a brokolicí.

⬤ Thajský pikantní krevetový salát.

⬤ Cuketový nudlový salát s jahodami, kozím sýrem a pistáciemi.

⬤ Keto italské masové kuličky.

⬤ Bacon Burritos.

⬤ Zapečený losos s bylinkami.

⬤ Hnědý tvarohový koláč.

⬤ Jahodovo-bazalkové bonbony.

A mnoho dalších receptů.

Apres rate - pořiďte si výtisk knihy Ketogenní dieta TADY a TEĎ a začněte si tvarovat tělo, o jakém jste vždycky snili.

Další údaje o knize:

ISBN:	9781951404079
Autor:	John Carter
Vydavatel:	Guy Saloniki
Jazyk:	angličtina
Vazba:	Pevná vazba

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Recepty na žaludeční bypass: Vydejte se na cestu k úspěchu: 80+ jednoduchých receptů pro první fázi...

Užijte si zdravé a šťastné zotavení po žaludečním...

Recepty na žaludeční bypass: Vydejte se na cestu k úspěchu: 80+ jednoduchých receptů pro první fázi po operaci žaludečního bypassu. - Gastric Bypass Recipes: 80+ Simple Recipes for the First Stage After Gastric Bypass Surgery

Mastering the Trade, Third Edition: Osvědčené techniky pro zisky z intradenních a swingových...

Mcgraw Hill Book Co

Toto aktualizované vydání klasického průvodce...

Mastering the Trade, Third Edition: Osvědčené techniky pro zisky z intradenních a swingových obchodních nastavení, třetí vydání. - Mastering the Trade, Third Edition: Proven Techniques for Profiting from Intraday and Swing Trading Setups

Virologie - principy a aplikace - Virology - Principles and Applications

John Wiley & Sons Inc

Druhé vydání knihy Virologie je přístupným úvodem, který studentům umožní...

Virologie - principy a aplikace - Virology - Principles and Applications

Kuchařka pro žaludeční rukáv: Kuchařka: Průvodce jídlem pro první a druhou fázi rekonvalescence po...

Dejte svému tělu to, co potřebuje po operaci...

Kuchařka pro žaludeční rukáv: Kuchařka: Průvodce jídlem pro první a druhou fázi rekonvalescence po operaci žaludečního rukávu - Gastric Sleeve Cookbook: A Food Guide to Stages One and Two of Your Gastric Sleeve Surgery Recuperation

Kuchařka Power Pressure Cooker XL: Tlakový vařič: průvodce krok za krokem pro zdravé, snadné a...

Naučte se rychlý a snadný způsob, jak připravit...

Kuchařka Power Pressure Cooker XL: Tlakový vařič: průvodce krok za krokem pro zdravé, snadné a chutné recepty z elektrického tlakového vařiče. - Power Pressure Cooker XL Cookbook: Step By Step Guide For Healthy, Easy And Delicious Electric Pressure Recipes

Absolutní věci a nesmysly - Absolute Stuff 'n' Nonsense

Absolute Stuff 'n' Nonsense je eklektická přehlídka podivného britského humoru v rýmovaných verších, některých...

Absolutní věci a nesmysly - Absolute Stuff 'n' Nonsense

Kuchařka žaludečního bypassu: Kuchařka: 100+ rychlých a snadných receptů pro první a druhou fázi po...

Dopřejte svému tělu to, co potřebuje po operaci...

Kuchařka žaludečního bypassu: Kuchařka: 100+ rychlých a snadných receptů pro první a druhou fázi po operaci žaludečního bypassu. - Gastric Bypass Cookbook: 100+ Quick and Easy Recipes for stage 1 and 2 After Gastric Bypass Surgery

Recepty na žaludeční rukáv: Jak si zpříjemnit rekonvalescenci po bariatrické operaci? - Gastric...

Vychutnejte si každé jídlo po operaci žaludečního...

Recepty na žaludeční rukáv: Jak si zpříjemnit rekonvalescenci po bariatrické operaci? - Gastric Sleeve Recipes: Making Bariatric Surgery Recovery Palatable

Air Fryer Cookbook: Kuchařka pro fritézu: krok za krokem pro zdravé, snadné a chutné recepty z...

Naučte se rychlý a snadný způsob přípravy chutných...

Air Fryer Cookbook: Kuchařka pro fritézu: krok za krokem pro zdravé, snadné a chutné recepty z fritézy na vzduchu - Air Fryer Cookbook: Step By Step Guide For Healthy, Easy And Delicious Air Fryer Recipes

Dieta s žaludečním rukávem: Vychytávky: průvodce krok za krokem, jak plánovat, co dělat a jíst před...

Je pro vás zákrok a dieta žaludečním rukávem...

Dieta s žaludečním rukávem: Vychytávky: průvodce krok za krokem, jak plánovat, co dělat a jíst před operací a po ní - Gastric Sleeve Diet: Step By Step Guide For Planning What to Do and Eat Before and After Your Surgery

Dieta po žaludečním bypassu: Návod na přípravu diety po žaludečním bypassu: Průvodce krok za krokem:...

Je pro vás žaludeční bypass a dieta vhodná? Když...

Dieta po žaludečním bypassu: Návod na přípravu diety po žaludečním bypassu: Průvodce krok za krokem: Jak se připravit na operaci žaludečního bypassu? - Gastric Bypass Diet: Step By Step Guide to Gastric Bypass Surgery

Aceites Esenciales: Una Gua Integral para Iniciarte en la Aromaterapia (Esenciální oleje ve...

Objevte tajemství esenciálních olejů... Máte drobné,...

Aceites Esenciales: Una Gua Integral para Iniciarte en la Aromaterapia (Esenciální oleje ve španělské verzi) - Aceites Esenciales: Una Gua Integral para Iniciarte en la Aromaterapia (Essential Oils Spanish Version)

Bariatrická kuchařka: Kuchařka žaludečního bypassu, Průvodce dietou při žaludečním bypassu, Recepty...

Dopřejte svému tělu to, co potřebuje po operaci...

Bariatrická kuchařka: Kuchařka žaludečního bypassu, Průvodce dietou při žaludečním bypassu, Recepty na žaludeční bypass: 3 rukopisy v 1 knize. - Bariatric Cookbook: 3 Manuscripts in 1 Book - Gastric Bypass Cookbook, Gastric Bypass Diet Guide, Gastric Bypass Recipes

Dieta Mediterrnea: Gua Paso a Paso y Recetas Comprobadas Para Comer Mejor y Adelgazar (Libro en...

Vypadat skvěle a zdravěji, užívat si klasický...

Dieta Mediterrnea: Gua Paso a Paso y Recetas Comprobadas Para Comer Mejor y Adelgazar (Libro en Espaol/Mediterranean Diet Book Spanish) - Dieta Mediterrnea: Gua Paso a Paso y Recetas Comprobadas Para Comer Mejor y Adelgazar (Libro en Espaol/Mediterranean Diet Book Spanish

John Carter: Na papíře - John Carter: On Paper

Royal Academy Of Arts

Carterovy kresby prozrazují originalitu jeho mysli a lásku k přesnosti a jasnosti, která je hnacím motorem jeho praxe...

John Carter: Na papíře - John Carter: On Paper

Sex a rakety: Okultní svět Jacka Parsonse. - Sex and Rockets: The Occult World of Jack...

John Whiteside "Jack" Parsons ztělesnil během svých krátkých 37...

Sex a rakety: Okultní svět Jacka Parsonse. - Sex and Rockets: The Occult World of Jack Parsons

Dieta Mediterrnea: Gua Paso a Paso y Recetas Comprobadas Para Comer Mejor y Adelgazar (Libro en...

Vypadat skvěle a zdravěji, užívat si klasický...

Dieta Mediterrnea: Gua Paso a Paso y Recetas Comprobadas Para Comer Mejor y Adelgazar (Libro en Espaol/Mediterranean Diet Book Spanish) - Dieta Mediterrnea: Gua Paso a Paso y Recetas Comprobadas Para Comer Mejor y Adelgazar (Libro en Espaol/Mediterranean Diet Book Spanish

Gastric Sleeve Cookbook (Kuchařka žaludečního rukávu): Kuchařka: Průvodce jídlem pro první a druhou...

Dejte svému tělu to, co potřebuje po operaci...

Gastric Sleeve Cookbook (Kuchařka žaludečního rukávu): Kuchařka: Průvodce jídlem pro první a druhou fázi rekonvalescence po operaci žaludečního rukávu. - Gastric Sleeve Cookbook: A Food Guide to Stages One and Two of Your Gastric Sleeve Surgery Recuperation

Amazing Dutch Oven Kochbuch: Kuchařka: Unverzichtbare Und Fantastische Rezepte, Um Die Kunst Des...

Lightning Source Inc

Úžasná kuchařka pro holandské trouby: Umění uzení...

Amazing Dutch Oven Kochbuch: Kuchařka: Unverzichtbare Und Fantastische Rezepte, Um Die Kunst Des Rucherns Zu Meistern Und Leckere Mahlzeiten Mit Ihren Freun - Amazing Dutch Oven Kochbuch: Unverzichtbare Und Fantastische Rezepte, Um Die Kunst Des Rucherns Zu Meistern Und Leckere Mahlzeiten Mit Ihren Freun

Einfach Gusseisernes Kochbuch: (Das Ultimative Gusseisen-Kochbuch Mit Mehr Als 50 Leckeren Rezepten...

Lightning Source Inc

Jednoduše litinová kuchařka: Umění uzení masa,...

Einfach Gusseisernes Kochbuch: (Das Ultimative Gusseisen-Kochbuch Mit Mehr Als 50 Leckeren Rezepten Fr Ihre Gesunde Und Einfache Mahlzeit Zu Hause) (S - Einfach Gusseisernes Kochbuch: Das Ultimative Gusseisen-Kochbuch Mit Mehr Als 50 Leckeren Rezepten Fr Ihre Gesunde Und Einfache Mahlzeit Zu Hause (S

Essentielle BBQ-Rezepte Fr Einsteiger: Erstaunliches Kochbuch Fr Barbecue-Gerichte. Einfache Und...

Lightning Source Inc

Základní recepty na grilování pro začátečníky:...

Essentielle BBQ-Rezepte Fr Einsteiger: Erstaunliches Kochbuch Fr Barbecue-Gerichte. Einfache Und Leckere Smoker-Rezepte Fr Die Ganze Familie (Essen

Středomořská dieta: Kuchařka: Průvodce krok za krokem a osvědčené recepty pro chytré stravování a...

Vypadejte skvěle a žijte zdravě a užívejte si...

Středomořská dieta: Kuchařka: Průvodce krok za krokem a osvědčené recepty pro chytré stravování a hubnutí - Mediterranean Diet: Step By Step Guide And Proven Recipes For Smart Eating And Weight Loss

Das Komplette Elektro-Smoker-Kochbuch: Einfach Zu Befolgende Schritt-Fr-Schritt-Anleitung Zum...

Lightning Source Inc

Kompletní kuchařka pro elektrické udírny: Umění...

Das Komplette Elektro-Smoker-Kochbuch: Einfach Zu Befolgende Schritt-Fr-Schritt-Anleitung Zum Grillen Und Ruchern Von Leckeren Fleischsorten, Beilag

Yoga Para Principiantes: Una Gua Integral Para Poses De Yoga Una Energa Duradera (Jóga pro...

Plán jógy, díky kterému budete šťastní a zdraví již...

Yoga Para Principiantes: Una Gua Integral Para Poses De Yoga Una Energa Duradera (Jóga pro začátečníky ve španělské verzi) - Yoga Para Principiantes: Una Gua Integral Para Poses De Yoga Y Una Energa Duradera (Yoga for Beginners Spanish Version)

BBQ-Kochbuch Fr Einsteiger: Schnelles Und Einfaches Grillen Fr Unwiderstehliche Rezepte. Das...

Lightning Source Inc

BBQ kuchařka pro začátečníky : Umění uzení masa,...

BBQ-Kochbuch Fr Einsteiger: Schnelles Und Einfaches Grillen Fr Unwiderstehliche Rezepte. Das Ultimative Handbuch Fr Perfekte BBQ-Rezepte Fr Jed

Terapia de Masajes: Una Gua Integral con los Consejos, Secretos y Beneficios de la Terapia de...

Naučte se principy masážní terapie... Měli jste někdy...

Terapia de Masajes: Una Gua Integral con los Consejos, Secretos y Beneficios de la Terapia de Masajes (Massage Therapy Spanish Version)

Gastric Sleeve Diet (Dieta se žaludečním rukávem): Vychytávky k plánování toho, co dělat a jíst před...

Je pro vás zákrok a dieta žaludečním rukávem...

Gastric Sleeve Diet (Dieta se žaludečním rukávem): Vychytávky k plánování toho, co dělat a jíst před operací a po ní: příručka pro pacienty, kteří si chtějí po operaci žaludku dopřát žaludeční šťávu. - Gastric Sleeve Diet: Step By Step Guide For Planning What to Do and Eat Before and After Your Surgery

Das Komplette Dutch Oven Kochbuch: Duchařská kniha: Der Komplette Leitfaden Mit Schnellen Und...

Lightning Source Inc

The Complete Dutch Oven Cookbook : The Art of...

Das Komplette Dutch Oven Kochbuch: Duchařská kniha: Der Komplette Leitfaden Mit Schnellen Und Einfachen Outdoor-Kochrezepten, Um Ihr Camping-Erlebnis Zu Veredeln (The - Das Komplette Dutch Oven Kochbuch: Der Komplette Leitfaden Mit Schnellen Und Einfachen Outdoor-Kochrezepten, Um Ihr Camping-Erlebnis Zu Veredeln (The

Camping-Kochbuch: Camping-Kochbuch Mit Einfachen Outdoor-Lagerfeuer-Rezepten Fr Jedermann. Inklusive...

Lightning Source Inc

Kuchařka pro kempování: Umění uzení masa, ryb,...

Camping-Kochbuch: Camping-Kochbuch Mit Einfachen Outdoor-Lagerfeuer-Rezepten Fr Jedermann. Inklusive Dutch Oven, Gusseisen Und Anderen

Aceites Esenciales: Una Gua Integral para Iniciarte en la Aromaterapia (Esenciální oleje ve...

Objevte tajemství esenciálních olejů... Máte drobné,...

Aceites Esenciales: Una Gua Integral para Iniciarte en la Aromaterapia (Esenciální oleje ve španělské verzi) - Aceites Esenciales: Una Gua Integral para Iniciarte en la Aromaterapia (Essential Oils Spanish Version)

Bariatrická kuchařka: Kuchařka žaludečního bypassu, Průvodce dietou při žaludečním bypassu, Recepty...

Dopřejte svému tělu to, co potřebuje po operaci...

Bariatrická kuchařka: Kuchařka žaludečního bypassu, Průvodce dietou při žaludečním bypassu, Recepty na žaludeční bypass (3 rukopisy v 1 knize) - Bariatric Cookbook: 3 Manuscripts in 1 Book - Gastric Bypass Cookbook, Gastric Bypass Diet Guide, Gastric Bypass Recipes

Dieta Ketognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Baixas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar...

Vypadat lépe a cítit se energičtěji každý den S...

Dieta Ketognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Baixas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rpido (Libro En Espaol/Ketogenic Di - Dieta Cetognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Bajas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rpido (Libro en Espaol/Ketogenic Di

Dieta de Alimentos Crudos: (Raw Food Diet Spanish V): Gua Paso a Paso Con Recetas Fciles De Seguir...

Vychutnejte si lahodné pokrmy a jezte zdravě.....

Dieta de Alimentos Crudos: (Raw Food Diet Spanish V): Gua Paso a Paso Con Recetas Fciles De Seguir Para Perder Peso Rpidamente y Comer Sanamente (Raw Food Diet Spanish V) - Dieta de Alimentos Crudos: Gua Paso a Paso Con Recetas Fciles De Seguir Para Perder Peso Rpidamente y Comer Sanamente (Raw Food Diet Spanish V

Dieta při žaludečním bypassu: Průvodce krok za krokem po operaci žaludečního bypassu (Step by Step...

Je pro vás žaludeční bypass a dieta vhodná? Když...

Dieta při žaludečním bypassu: Průvodce krok za krokem po operaci žaludečního bypassu (Step by Step Guide to Gastric Bypass) - Gastric Bypass Diet: Step By Step Guide to Gastric Bypass Surgery

Terapia de Masajes: Una Gua Integral con los Consejos, Secretos y Beneficios de la Terapia de...

Naučte se principy masážní terapie... Měli jste někdy...

Terapia de Masajes: Una Gua Integral con los Consejos, Secretos y Beneficios de la Terapia de Masajes (Massage Therapy Spanish Version)

Recepty na žaludeční bypass: Recepty pro první fázi po operaci žaludečního bypassu: 80+ jednoduchých...

Užijte si zdravou a šťastnou rekonvalescenci po...

Recepty na žaludeční bypass: Recepty pro první fázi po operaci žaludečního bypassu: 80+ jednoduchých receptů pro první fázi po operaci žaludečního bypassu. - Gastric Bypass Recipes: 80+ Simple Recipes for the First Stage After Gastric Bypass Surgery

The Anti-Inflammatory Slow Cooker Recipes (Protizánětlivé recepty pro pomalé vaření): Vychytávka:...

Porazte záněty a žijte zdravě pomocí...

The Anti-Inflammatory Slow Cooker Recipes (Protizánětlivé recepty pro pomalé vaření): Vychytávka: Krok za krokem s více než 130 osvědčenými recepty na pomalé vaření pro uzdravení imunitního systému a celkové zdraví. - The Anti-Inflammatory Slow Cooker Recipes: Step by Step Guide With 130+ Proven Slow Cooking Recipes for Immune System Healing and Overall Health

Dieta Ketognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Baixas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar...

Vypadat lépe a cítit se energičtěji každý den S...

Dieta Ketognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Baixas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rpido (Libro en Espaol/Ketogenic Di - Dieta Cetognica: Gua Paso a Paso y 70 Recetas Bajas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rpido (Libro en Espaol/Ketogenic Di

Středomořská dieta: Středomořská kuchyně: průvodce krok za krokem a osvědčené recepty pro chytré...

Vypadejte skvěle a žijte zdravě a užívejte si...

Středomořská dieta: Středomořská kuchyně: průvodce krok za krokem a osvědčené recepty pro chytré stravování a hubnutí - Mediterranean Diet: Step By Step Guide And Proven Recipes For Smart Eating And Weight Loss

Mistrovství v přípravě koktejlů: Probuďte své barmanské dovednosti díky 370 koktejlovým receptům. -...

Independently Published

Tato kniha obsahuje všechny základní informace,...

Mistrovství v přípravě koktejlů: Probuďte své barmanské dovednosti díky 370 koktejlovým receptům. - Cocktail Mastery: Awaken Your Bartending Skills with 370 Cocktail Recipes

Díla autora vydali tito vydavatelé:

Mcgraw Hill Book Co

John Wiley & Sons Inc

Royal Academy Of Arts

Lightning Source Inc

Independently Published

Gale Ecco Print Ed

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)