Buďte svým vlastním bylinkářem: Vydejte se na cestu k vlastnímu zdraví a kráse a vařte si z bylinek.

Recenze čtenářů

Kniha „Buďte svým vlastním bylinkářem“ od Dr. Michelle Schoffro Cookové je vysoce oceňována pro svůj informativní obsah, uspořádání a praktické rady týkající se používání bylinek pro zdraví a vaření. Slouží jako vynikající příručka pro začátečníky i zkušené nadšence do bylinek, protože nabízí dobře zpracované informace a snadno použitelné recepty. Recenzenti oceňují její přehledné uspořádání a přístupnost, i když někteří vyjadřují přání po podrobnějším obrazovém materiálu.

⬤ Mimořádně informativní a přehledné
⬤ srozumitelné a přehledné
⬤ zahrnuje 31 léčivých rostlin s recepty a praktickým využitím
⬤ obsahuje aktuální výzkum
⬤ přístupné pro začátečníky
⬤ poskytuje užitečné rady pro sklizeň a pěstování.

Chybí detailní obrázky a barevné fotografie; někteří čtenáři si přejí více vizuálního znázornění bylin.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Be Your Own Herbalist: Essential Herbs for Health, Beauty, and Cooking

Obsah knihy:

Vypěstujte a uzdravte se pomocí bylinných zázraků přírody

Tento kompletní průvodce vám pomůže pěstovat, sklízet, používat a léčit bylinkami - nejstaršími a nejúčinnějšími přírodními léčivy na světě. Oblíbená spisovatelka zabývající se zdravím Dr. Michelle Schoffro Cooková představuje třicet jedna běžných a snadno pěstovatelných (nebo snadno dostupných) bylin, sdílí vědecké objevy o jejich užitečnosti a nabízí více než sto snadných způsobů, jak je použít v chutných receptech, léčivých čajích a uklidňujících procedurách na tělo.

S knihou Buďte svým vlastním bylinkářem objevíte způsoby, jak potěšit tělo i mysl, když do každodenního života začleníte léky matky přírody, které vyživují a chrání.