Zrcadlo, zrcadlo na zdi: Zlomte zaklínadlo Cítím se tlustý, zrcadlo na zdi.

Recenze čtenářů

Kniha Zrcadlo na zdi je oceňována pro svůj účinný a poutavý přístup k řešení negativního vnímání těla u dětí i dospělých. Poskytuje praktické nástroje, které pomáhají přerušit cyklus negativního sebepojetí, a posiluje čtenáře, aby podporovali sebepřijetí. Mnozí recenzenti ji považují za přínosnou nejen pro děti, ale i pro rodiče a pedagogy.

⬤ Přímé a jednoduché psaní vhodné pro všechny věkové kategorie
⬤ praktická cvičení na „prolomení zaklínadel“
⬤ posiluje děti i dospělé ke zlepšení vnímání vlastního těla
⬤ podporuje všímavost a sebepřijetí
⬤ užitečné pro rodiče, pedagogy a terapeuty
⬤ poskytuje množství praktických dovedností a strategií.

Žádná není výslovně uvedena; některé recenze naznačují, že kniha může být vnímána především jako kniha pro děti, což může podceňovat její význam pro dospělé.

(na základě 15 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mirror, Mirror on the Wall: Breaking the I Feel Fat Spell

Obsah knihy:

Mnoho dnešních dětí se více bojí „tloušťky“ než války, rakoviny nebo ztráty rodičů.

Problémy s představou o svém těle jsou často předstupněm poruch příjmu potravy, jejichž výskyt u malých dětí prudce roste. Studie ukazují, že 80 % desetiletých dětí již chytilo kouzlo „Cítím se tlustý“. Zrcadlo, zrcadlo učí děti (a vás), jak se tohoto kouzla zbavit.

Tato pronikavá kniha napsaná dvěma psychoterapeuty začíná příběhem o zrcadlové čarodějnici, která na děti sesílá kouzlo „Cítím se tlustý“. Série „Zlomení kouzla“ pak pomůže dětem zpochybnit jejich „Nevlídnou mysl“ a naučit se mít rády své tělo.

Pokud znáte děti, které trpí bolestivými problémy s vnímáním svého těla, je tato kniha určena právě jim.