Znepokojuje vás nemoc? Pracovní sešit

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy. Jeden uživatel ji považuje za fantastickou a užitečnou pro zvládání úzkosti, zejména v souvislosti s hypochondrií, zatímco jiný uživatel má pocit, že je drahá na omezené množství užitečných informací, které poskytuje.

Kniha nabízí cenné poznatky a praktické rady pro zvládání úzkosti a problémů s duševním zdravím, zejména hypochondrie. Jeden uživatel ji považuje za velmi přínosnou pro svůj osobní boj.

Jiný uživatel kritizuje pracovní sešit za to, že je vzhledem k množství poskytovaných informací drahý, a naznačuje, že obsahuje jen několik stran užitečného obsahu a že podobné informace lze najít v jiných knihách.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Worried Sick? The Workbook

Obsah knihy:

Zdravotní úzkost je sklon k nadměrným obavám o své zdraví.

Tento strach je natolik rozšířený a úporný, že většina lidí, kteří se obávají o své zdraví, si dělá starosti i tehdy, když je lékaři ujistí, že se nic neděje. Tato cvičebnice i.