Zkrocení mysli

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svou přístupnost a praktické učení o buddhismu, takže je vhodná jak pro nováčky, tak pro ty, kteří už mají nějaké zkušenosti. Často jsou zmiňovány jasné výklady Thubtena Chodrona a srozumitelné rady pro uplatňování buddhistických principů v každodenním životě. Někteří recenzenti však poznamenali, že obsah může být příliš zaměřen na buddhistické učení pro ty, kteří dávají přednost obecnějšímu psychologickému přístupu.

⬤ Rychlé dodání a výborný stav.
⬤ Přístupné a srozumitelné pro nováčky v buddhismu.
⬤ Praktické aplikace buddhistických nauk v každodenním životě.
⬤ Jasné vysvětlení buddhistické filozofie a psychologie.
⬤ Ucelený přehled buddhistických praktik a historie.
⬤ Pozitivní doporučení od uznávaných osobností buddhismu.

⬤ Pro čtenáře, kteří hledají obecnější psychologický pohled, může být příliš zaměřen na buddhistická témata.
⬤ Některé známé pojmy se mohou opakovat pro ty, kdo se dobře orientují v populární psychologii.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Taming the Mind

Obsah knihy:

Všichni si přejeme lépe porozumět sami sobě. Tato ideální kniha navazuje na autorovu mimořádně populární knihu Buddhismus pro začátečníky a jasným a jednoduchým jazykem vysvětluje podstatu buddhistické filozofie a psychologie spolu s praktickými nástroji pro okamžité uplatnění v každodenním životě.

Všichni chceme mít dobré vztahy s ostatními. Chodronová nabízí praktické techniky, které nám pomohou získat prostornější pohled na vztahy, ať už se jedná o vztahy mezi milenci, rodiči a dětmi, zaměstnavatelem a zaměstnancem, přáteli nebo duchovním učitelem a žákem. Jsou zde uvedeny návody, jak se v praxi osvobodit od obvyklého obviňování druhých ze svých problémů a naučit se být na místě a převzít odpovědnost za svůj život.

Kniha popisuje, že konečným zdrojem našeho štěstí je naše mysl/srdce, nikoli vnější svět. Naučíme se dívat na lidi a situace ve zcela novém světle.

Kniha je zakončena diskusí o běžných mylných představách o buddhismu. Autorův přízemní jazyk a příklady nás vybízejí nejen k tomu, abychom se materiálem zabývali, ale abychom jej uplatnili ve vlastním životě.

Díky autorovu otevřenému přístupu je tato kniha vhodná jak pro buddhisty, tak pro nebuddhisty.