Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Life Makeovers“ od Cheryl Richardsonové je všeobecně dobře přijímána, chválena pro svůj pozitivní dopad a praktičnost, zejména ve skupinovém prostředí a pro zaneprázdněné jednotlivce. Nabízí cvičení zaměřená na podporu sebepoznání a postupných životních změn. Někteří čtenáři však kritizují autorčino podání a ohromující množství aktivit v knize a navrhují, že by byl prospěšný cílenější přístup.
Klady:⬤ Poskytuje praktická cvičení a poznatky pro osobní růst.
⬤ Skvělé pro skupinové diskuse a podporu.
⬤ Podporuje postupné změny, takže je vhodná pro zaneprázdněný životní styl.
⬤ Mnoho čtenářů hlásí pozitivní změny v životě jako výsledek používání knihy.
⬤ Pozitivní recenze vyzdvihují autorův motivační přístup.
Zápory:⬤ Autorův styl vyprávění je kritizován jako monotónní.
⬤ Někteří považují množství doporučených aktivit za ohromující, což může vést k informačnímu přetížení.
⬤ Univerzální přístup nemusí vyhovovat všem.
⬤ Někteří recenzenti upozorňují na nedostatečnou hloubku řešení některých otázek.
(na základě 57 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Life Makeovers: 52 Practical & Inspiring Ways to Improve Your Life One Week at a Time
Obsah knihy:
Nyní v knižní podobě bestseller New York Times - obsahuje účinný program, který vám ukáže, jak získat zpět svůj život týden po týdnu.
Cheryl Richardsonová, autorka bestselleru Udělejte si čas na svůj život, známá milionům lidí díky seriálu "Proměna životního stylu" v pořadu "The Oprah Winfrey Show", na vlastní kůži poznává, jak těžké může být skloubit každodenní požadavky života v rychlém světě a jak snadno se můžete odloučit od svého pravého já a toho, co vás činí šťastnými. V knize Life Makeovers využila veškeré know-how a poznatky, které získala za léta práce osobního kouče, a shrnula je do jednoduchého ročního programu, který ukazuje, jak mohou mít malé změny v průběhu času obrovský vliv na kvalitu vašeho života. V padesáti dvou jednoduchých, ale hlubokých esejích Richardsonová poskytuje plán pro přemýšlení i konání spolu s konkrétními praktickými radami a cvičeními, které čtenářům pomohou postupně a trvale přetvořit jejich život, týden po týdnu. Snadno použitelný a zábavný pracovní sešit je dokonalým doplňkem knihy Udělejte si čas na svůj život.
Témata zahrnují:
*Dar času: Jde o sebeřízení, ne o time management.
*Už se bavíme: Když je život příliš vážný, tady je návod, co dělat.
*Dejte svému mozku dovolenou: Zkuste najít ty nejlepší nápady.
*Stát ve stínu: Za čí talent se schováváte?
*Přestaňte žonglovat a začněte žít: Tady jsou některé z koulí, které je třeba odhodit.
*Blízká setkání: Jak navázat hlubší spojení s druhými.
Její krátké, osobní eseje vás budou inspirovat ke změnám a její Výzvy k akci, které se objevují s obsáhlými sekcemi zdrojů na konci každé eseje, vás provedou malými kroky, které vás naučí myslet, jednat, milovat, pracovat, a dokonce se i smát zcela novým způsobem. Kniha Proměny života, napsaná Richardsonové typickým, srdečným stylem, je ideální pro každého, kdo hledá vyvážený způsob, jak přestat snít o lepším životě a začít ho žít.
