Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Jasona Gregoryho „Život bez námahy“ získává řadu recenzí, které vyzdvihují její vhled do taoismu a praxe wu-wei. Mnozí čtenáři ji považují za hluboce pronikavou a transformativní a oceňují autorovu schopnost zpřístupnit složité koncepty. Někteří recenzenti však vyjadřují zklamání a poukazují na nedostatek praktických návodů k meditaci a přílišné zaměření na společenské otázky. Celkově je kniha vnímána jako cenný úvod do taoistické filozofie, a to i přes některé výtky týkající se její struktury a obsahu.
Klady:⬤ Hluboce pronikavé a transformativní pro osobní růst.
⬤ Snadno pochopitelné složité duchovní koncepty.
⬤ Vynikající zkoumání taoismu a jeho praktické aplikace.
⬤ Plné cenných postřehů, které rezonují s duchovními cestami čtenářů.
⬤ Podněcuje k zamyšlení a novému pohledu na dosažení životní rovnováhy.
Zápory:⬤ Chybí podrobný praktický návod k meditačním praktikám.
⬤ Některé části obsahují žargon, který může být obtížně srozumitelný.
⬤ Přílišné zaměření na společenskou kritiku namísto praktických rad.
⬤ Někteří čtenáři upozornili na repetitivnost a potřebu důkladnější redakce.
⬤ Chybějící očekávání jasného návodu na provádění wu-wei.
(na základě 35 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Effortless Living: Wu-Wei and the Spontaneous State of Natural Harmony
Obsah knihy:
Příručka pro dosažení osvícené mysli prostřednictvím umění nečinnosti.
- Podrobné meditační postupy zaměřené na klid mysli spolu s Pataňdžaliho jógovými metodami k udržení vědomí označovaného jako "bytí v zóně".
- Vychází z taoistických, konfuciánských a hinduistických principů spolu s vědeckými poznatky, které podporují wu-wei - umění nedělat, nenutit - jako způsob života.
- Vysvětluje, jak praktikující wu-wei kultivují inteligentní spontánnost a jednání bez námahy, aby umožnili převládnout přirozené harmonii vesmíru.
Praxe nekonání a nenucení je základním aspektem taoismu známého jako wu-wei. Filozofie wu-wei, připisovaná velkému mudrci Lao-c', vás učí, jak rozvinout přirozený stav vědomí, který není svázán myšlenkami ani předem danými omezeními. Tento zvýšený stav vědomí, označovaný jako "být v zóně", zažívají největší umělci, sportovci, hudebníci a spisovatelé, a díky praxi, jejíž kořeny spočívají v umožnění převládnout přirozené harmonii vesmíru, se zde rozvíjí inteligentní spontánnost a jednání bez námahy.
Jason Gregory spojuje taoistickou filozofii, hinduistické principy a konfucianismus s vědeckými poznatky a nastiňuje praxi wu-wei jako prostředek k realizaci naší vrozené svobody a odhaluje, že když se zbavíme svého ega a necháme život, aby se vyvíjel tak, jak chce, lépe se přizpůsobíme svým cílům a na této cestě si vypěstujeme dovednosti a mistrovství. Gregory přirovnává "bytí v zóně" ke klidu mysli a sdílí meditační praktiky spojené s jógovými cvičeními z Pataňdžaliho, které vám umožní přistupovat k životu s mistrovským přijetím a zbavit se klamných přesvědčení o tom, jak dosáhnout úspěchu, díky nimž je vaše mysl "lepkavá" a připravená na konflikty. Autor ukazuje, jak vám cvičení wu-wei paradoxně umožňuje dosáhnout všeho, po čem toužíte, aniž byste to měli v úmyslu, a také vám umožňuje stát se vnímavými vůči přírodnímu plánu pro vyjádření krásy.
Autor odhaluje moudrost, kterou využívají slavní mudrci, umělci a sportovci, kteří si "bytí v zóně" osvojili jako životní styl, a ukazuje, že wu-wei může přinést obnovený pocit důvěry v mnoha aspektech každodenního života, díky čemuž se každý den stane lehčím. Jako zanícený praktikující wu-wei poskytuje pronikavý vhled do toho, jak můžete i vy zažít krásu dosažení osvícené mysli bez námahy a zároveň si užívat proces rozvíjení života.
