Recenze čtenářů
Shrnutí:Recenze vyjadřují velké uznání knize „Zenové srdce“ od Ezry Baydy a vyzdvihují její přístupnost, praktické rady pro duchovní růst a schopnost pomoci čtenářům být více přítomní ve svém životě. Kombinace buddhistických principů a svépomocné psychologie v knize nachází odezvu u širokého publika. Přestože je kniha chválena pro svou poučnost a vhled do problematiky, někteří čtenáři mají pocit, že může komplikovat základní buddhistické koncepty. Celkově je kniha popisována jako přínosná jak pro začátečníky, tak pro zkušené praktikující.
Klady:⬤ Jasně vysvětlené koncepty, které jsou snadno pochopitelné a aplikovatelné.
⬤ Praktické rady, jak být přítomný a čelit životu čelem.
⬤ Strukturovaná do zvládnutelných fází duchovní praxe.
⬤ Nabízí vhledy, které mohou vést k osobnímu růstu a emoční stabilitě.
⬤ Poskytuje užitečné nástroje, které lze začlenit do každodenního života.
Zápory:⬤ Pro některé čtenáře je kniha složitější, než je nutné, pokud jde o základní buddhistické principy.
⬤ Několik recenzentů mělo pocit, že postrádá praktické příklady z reálného života.
⬤ Některé části se mohou zdát opakující se nebo příliš podrobné.
(na základě 37 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Zen Heart: Simple Advice for Living with Mindfulness and Compassion
Obsah knihy:
Duchovní praxe má jedno tajemství, které je překvapivě jednoduché: naučte se být přítomní s pozorností.
Když to uděláte, celý svět se stane vaším učitelem, probudíte se k posvátnosti každého aspektu existence a soucit s druhými se objeví, aniž byste o tom přemýšleli. V knize „Zenové srdce“ Bayda poskytuje množství praktických rad, jak z obtížných zážitků učinit ceněnou součást cesty a jak z všímavosti udělat každodenní návyk.
"
