Zastav se, dýchej, buď: 30denní průvodce pro děti ke klidu a přítomnosti

Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐⭐  (5,0 z 5)

Zastav se, dýchej, buď: 30denní průvodce pro děti ke klidu a přítomnosti (Megan Borgert-Spaniol)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Pause, Breathe, Be: A Kid's 30-Day Guide to Peace and Presence

Obsah knihy:

Žít uvědomělý život může být snadné - stačí to brát den po dni.

Kniha Pause, Breathe, Be: A Kid's 30-Day Guide to Peace and Presence (Zastav se, dýchej, buď) navazuje na populární trendy 30denního hnutí a vybízí děti k zapojení se do všímavosti prostřednictvím interaktivních, zábavných a snadných metod. Denní mantry, cvičení, kvízy a aktivity pomáhají dětem dosáhnout hlubšího porozumění a propojení s okolním světem a zároveň budují sebevědomí a snižují úzkost.

Tato kniha pro střední školy je rozdělena do tří hlavních desetidenních oddílů, které zkoumají sebe sama, své okolí a své vztahy. Další obsah rozptýlený v těchto oddílech podněcuje k dalšímu zkoumání a objevování a pomáhá mladým čtenářům vnášet do jejich života každý den klid, radost a mír.

Další údaje o knize:

ISBN:9781506469935
Autor:
Megan Borgert-Spaniol
Vydavatel:
Beaming Books
Jazyk:angličtina
Vazba:Pevná vazba
Rok vydání:2023
Počet stran:144

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Slimáci - Slugs
Blastoff Readers
Věděli jste, že většina slimáků má na špičkách tykadel oči? Tito slizcí tvorové bez krunýře se rádi živí rostlinami a žijí ve vlhkém prostředí. Stopy slizu...
Slimáci - Slugs
Vyrábění klidu: Umění a aktivity pro pozorné děti - Crafting Calm: Art and Activities for Mindful...
Beaming Books
Mindfulness je účinný postup, který dětem pomáhá...
Vyrábění klidu: Umění a aktivity pro pozorné děti - Crafting Calm: Art and Activities for Mindful Kids
Jak na nachlazení - Taking on Colds
Abdo Pub Co
Tento titul se zabývá viry, bakteriemi, plísněmi a prvoky se zaměřením na rhinoviry a koronaviry, od toho, jak infikují tělo, způsobují...
Jak na nachlazení - Taking on Colds
Super jednoduché valentýnské aktivity: Snadné a zábavné prázdninové projekty pro děti - Super Simple...
Super Sandcastle
Připravte se na srdíčka, cukroví, přáníčka a...
Super jednoduché valentýnské aktivity: Snadné a zábavné prázdninové projekty pro děti - Super Simple Valentine's Day Activities: Fun and Easy Holiday Projects for Kids
Tony Hawk's Pro Skater
Checkerboard
Fanoušci Tony Hawk's Pro Skater, hra začíná Tento titul se zabývá vznikem a vývojem hry Tony Hawk's Pro Skater a představuje její klíčové tvůrce,...
Tony Hawk's Pro Skater
Super jednoduché vánoční aktivity: Vánoce: zábavné a snadné sváteční projekty pro děti - Super...
Super Sandcastle
Připravte se na sváteční zábavu Děti se dozvědí...
Super jednoduché vánoční aktivity: Vánoce: zábavné a snadné sváteční projekty pro děti - Super Simple Christmas Activities: Fun and Easy Holiday Projects for Kids
Přátelé poslouchají - Friends Listen
Pebble Books
Názor každého se počítá. Všichni chceme, aby naše myšlenky a pocity byly uznány ostatními. Dobrý přítel naslouchá tomu, co máme na...
Přátelé poslouchají - Friends Listen
Chadwick Boseman: Herecká superstar - Chadwick Boseman: Acting Superstar
Abdo Pub Co
Tento titul se zabývá životem a kariérou Chadwicka Bosemana. Dozvíte se o...
Chadwick Boseman: Herecká superstar - Chadwick Boseman: Acting Superstar
Dobrá hra - Good Game
Lerner Pubn
Jste dobrým spoluhráčem? Snažíte se ze sebe vydat to nejlepší? Dodržuješ pravidla a hraješ fér? Prozkoumej tyto a další způsoby, jak být dobrým sportovcem,...
Dobrá hra - Good Game
Ještě ne! - Not Yet!
Lerner Pubn
Jsi dobrý spoluhráč? Snažíš se ze sebe vydat to nejlepší? Dodržuješ pravidla a hraješ fér? Prozkoumej tyto a další způsoby, jak být dobrým sportovcem, s...
Ještě ne! - Not Yet!
Jsi na tahu - Your Turn
Lerner Pubn
Jste dobrým spoluhráčem? Snažíte se ze sebe vydat to nejlepší? Dodržuješ pravidla a hraješ fér? Prozkoumej tyto a další způsoby, jak být dobrým...
Jsi na tahu - Your Turn
Přátelé tě přijímají - Friends Accept You
Pebble Books
Každý člověk je jiný. Všichni máme své vlastní osobnosti, schopnosti, silné a slabé stránky. Dobrý přítel nás přijímá takové,...
Přátelé tě přijímají - Friends Accept You
Dev se snaží ze všech sil - Dev Tries His Best
Lerner Pubn
V tělocvičně je den fitness. Dev tvrdě pracuje a snaží se ze všech sil skákat, šplhat, běhat a další. Páruje se s...
Dev se snaží ze všech sil - Dev Tries His Best
Zimní řemesla napříč kulturami: 12 projektů na oslavu ročního období - Winter Crafts Across...
Capstone Pr
Zima je obdobím oslav! Připojte se k zábavě s...
Zimní řemesla napříč kulturami: 12 projektů na oslavu ročního období - Winter Crafts Across Cultures: 12 Projects to Celebrate the Season
Jarní řemesla napříč kulturami: 12 projektů na oslavu ročního období - Spring Crafts Across...
Capstone Pr
Jaro je obdobím oslav! Připojte se k zábavě s...
Jarní řemesla napříč kulturami: 12 projektů na oslavu ročního období - Spring Crafts Across Cultures: 12 Projects to Celebrate the Season
Můj mazlíček - My Pet
Lerner Pubn
Různá zvířata mají různé potřeby. Každé zvíře si však zaslouží lásku. V tomto půvabném příběhu zjistíte, jak se děti z jedné čtvrti starají o své domácí...
Můj mazlíček - My Pet
Podzimní řemesla napříč kulturami: 12 projektů na oslavu ročního období - Fall Crafts Across...
Capstone Pr
Podzim je obdobím oslav! Připojte se k zábavě s...
Podzimní řemesla napříč kulturami: 12 projektů na oslavu ročního období - Fall Crafts Across Cultures: 12 Projects to Celebrate the Season
Dev Hace Su Mayor Esfuerzo (Dev se snaží ze všech sil) - Dev Hace Su Mayor Esfuerzo (Dev Tries His...
Ediciones Lerner
Je to den tělesné aktivity v hodinách gymnastiky...
Dev Hace Su Mayor Esfuerzo (Dev se snaží ze všech sil) - Dev Hace Su Mayor Esfuerzo (Dev Tries His Best)
Zastav se, dýchej, buď: 30denní průvodce pro děti ke klidu a přítomnosti - Pause, Breathe, Be: A...
Beaming Books
Žít uvědomělý život může být snadné - stačí to...
Zastav se, dýchej, buď: 30denní průvodce pro děti ke klidu a přítomnosti - Pause, Breathe, Be: A Kid's 30-Day Guide to Peace and Presence
Vše o neštovicích - All about Chickenpox
Super Sandcastle
Plané neštovice jsou běžným onemocněním dětí. Je známá svou skvrnitou vyrážkou! Vše o planých neštovicích pomáhá dětem...
Vše o neštovicích - All about Chickenpox
Výroba pizzy s kůrkou, omáčkou a náplní - Making Pizzas with Crust, Sauce & Toppings
Super Sandcastle
S tímto zábavným a experimentálním titulem objeví mladí...
Výroba pizzy s kůrkou, omáčkou a náplní - Making Pizzas with Crust, Sauce & Toppings
Příprava polévek z vývaru, bílkovin a zeleniny - Making Soups with Broth, Proteins &...
Super Sandcastle
S tímto zábavným a experimentálním titulem objeví...
Příprava polévek z vývaru, bílkovin a zeleniny - Making Soups with Broth, Proteins & Veggies
Myslete uměním! Aktivity pro obohacení mysli - Think with Art! Activities to Enrich the...
Checkerboard
Díky tomuto titulu je sociálně-emoční učení...
Myslete uměním! Aktivity pro obohacení mysli - Think with Art! Activities to Enrich the Mind
Přátelé naslouchají - Friends Listen
Capstone Global Library Ltd
Názor každého se počítá. Všichni chceme, aby naše myšlenky a pocity byly uznány ostatními. Dobrý přítel naslouchá...
Přátelé naslouchají - Friends Listen
Chutná jídla za 15 minut a méně - Tasty Meals in 15 Minutes or Less
Capstone Pr
Chcete si dát chutné jídlo, ale spěcháte. Co uděláte? Staňte se patnáctiminutovým...
Chutná jídla za 15 minut a méně - Tasty Meals in 15 Minutes or Less
Trhání jablek - Picking Apples
Lerner Pubn
Jae jde s maminkou a tatínkem sbírat jablka v tomto barevném příběhu. Malé čtenáře zaujmou přitažlivé ilustrace a čitelný text. Páruje se s...
Trhání jablek - Picking Apples
Feels Like Fall
Lerner Pubn
Ester a Jacob začínají pociťovat podzimní počasí všude kolem sebe. Levelyled text a barevné ilustrace pomáhají malým čtenářům pocítit podzimní změny také! Páruje se...
Feels Like Fall
Farm to Fork Workshop (Dílna od farmy k vidličce): Využití místních potravin: Farm to Fork Workshop:...
Abdo & Daughters
Tato kniha poskytuje čtenářům informace, které...
Farm to Fork Workshop (Dílna od farmy k vidličce): Využití místních potravin: Farm to Fork Workshop: Jak využít místní produkty: Dílna od farmy k vidličce: Workshop: Využití místních potravin: Workshop: Workshop: Využití místních potravin - Farm to Fork Workshop: Making the Most of Local Foods: Farm to Fork Workshop: Making the Most of Local Foods
Bobr Bev - Beaver Bev
Lerner Pubn
Podzim je tady a bobr Bev se musí připravit na zimu. Barevné ilustrace a čitelný text pomáhají povzbudit začínající čtenáře. Páruje se s titulem literatury...
Bobr Bev - Beaver Bev
Jízda traktorem - Tractor Ride
Lerner Pubn
Salo při jízdě traktorem po dýňovém poli vidí mnoho věcí. Levelyled text a atraktivní ilustrace pomáhají malým čtenářům zapojit se do textu...
Jízda traktorem - Tractor Ride
Jdeme do školy - Let's Go to School
Lerner Pubn
Připojte se k malému chlapci, který se s pomocí dědečka připravuje na svůj první školní den. Čtenáři se mohou těšit na poutavé...
Jdeme do školy - Let's Go to School
Super svačinky do 15 minut - Super Snacks in 15 Minutes or Less
Capstone Pr
Chcete super svačinu, ale spěcháte. Co uděláte? Staňte se 15minutovým foodie a rychle zažeňte...
Super svačinky do 15 minut - Super Snacks in 15 Minutes or Less
Dílna o polevách a polevách: Zdobení dezertů: Zdobení dezertů - Frosting & Icing Workshop:...
Abdo & Daughters
Tato kniha poskytuje čtenářům informace, které...
Dílna o polevách a polevách: Zdobení dezertů: Zdobení dezertů - Frosting & Icing Workshop: Decorating Desserts: Decorating Desserts
Cateringový workshop: Krmení hladového davu: Dílna: Krmení hladového davu - Catering Workshop:...
Abdo & Daughters
Tato kniha poskytuje čtenářům informace potřebné k...
Cateringový workshop: Krmení hladového davu: Dílna: Krmení hladového davu - Catering Workshop: Feeding a Hungry Crowd: Feeding a Hungry Crowd
Workshop rychlého občerstvení: Workshop rychlého občerstvení: Sestavení nabídky rychlých jídel:...
Abdo & Daughters
Tato kniha poskytuje čtenářům informace potřebné k...
Workshop rychlého občerstvení: Workshop rychlého občerstvení: Sestavení nabídky rychlých jídel: Workshop: Sestavení nabídky rychlých jídel - Fast Food Workshop: Building a Menu of Quick Dishes: Building a Menu of Quick Dishes
Přátelé se navzájem podporují - Friends Support Each Other
Capstone Global Library Ltd
Všichni máme problémy, které je třeba řešit. Máme také triumfy, které je třeba...
Přátelé se navzájem podporují - Friends Support Each Other
Přátelé sdílejí - Friends Share
Capstone Global Library Ltd
Sdílení může být náročné. Někdy si raději necháme věci, včetně našich myšlenek nebo pocitů, pro sebe. Dobrý přítel je však k...
Přátelé sdílejí - Friends Share
Projekty geotermální energie: Snadné energetické aktivity pro budoucí inženýry! - Geothermal Energy...
Super Sandcastle
Děti se seznámí s jedním z důležitých zdrojů...
Projekty geotermální energie: Snadné energetické aktivity pro budoucí inženýry! - Geothermal Energy Projects: Easy Energy Activities for Future Engineers!
Vytvořte raketu! a další letecké výzvy - Create a Rocket! and More Flight Challenges
Abdo Pub Co
V tomto titulu se mladí tvůrci naučí, jak se inspirovat, řešit...
Vytvořte raketu! a další letecké výzvy - Create a Rocket! and More Flight Challenges
Strašidelné hrady - Spooky Castles
Abdo Pub Co
Prohlédněte si některá z nejznámějších strašidelných míst na světě ve hře Strašidelné hrady. Mladí čtenáři se seznámí s historií,...
Strašidelné hrady - Spooky Castles

Díla autora vydali tito vydavatelé:

Blastoff Readers
Beaming Books
Abdo Pub Co
Super Sandcastle
Checkerboard
Pebble Books
Lerner Pubn
Capstone Pr
Ediciones Lerner
Capstone Global Library Ltd
Abdo & Daughters