Zápisky z nervózní planety

Recenze čtenářů

Uživatelé obecně považují „Zápisky o nervózní planetě“ od Matta Haiga za uklidňující, pronikavé a srozumitelné a často oceňují jeho komentáře k modernímu životu a duševnímu zdraví. Formát knihy se skládá z krátkých esejů, které mají u čtenářů ohlas a nabízejí útěchu i praktické rady pro zvládání úzkosti způsobené současnou společností. Někteří čtenáři však mají pocit, že kniha je příliš zjednodušená nebo postrádá pevnou strukturu, jiní jsou zklamaní z toho, že dostali jinou obálku, než očekávali.

Uklidňující a podnětné postřehy, osobní zkušenosti, praktické rady pro zvládání úzkosti, čtivý formát s krátkými eseji a dotýkání se aktuálních společenských témat. Mnozí čtenáři se cítí obsahem uklidněni a potvrzeni a oceňují jeho povzbuzení k zaměření na vědomý život.

Někteří čtenáři považují knihu za příliš zjednodušenou nebo málo hlubokou, s neuspořádanou strukturou. Několik z nich zažilo zklamání ohledně obdržené obálky knihy a jiní mají pocit, že neposkytuje takovou úroveň vhledu, jakou hledali, a nepříznivě ji srovnávají s Haigovými nápaditějšími díly.

(na základě 486 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Notes on a Nervous Planet

Obsah knihy:

Od autora bestselleru The Midnight Library, který vyšel v New York Times. Pokračování mezinárodního memoárového bestselleru Matta Haiga Důvody zůstat naživu, širší pohled na to, jak moderní život živí naši úzkost a jak žít lépe.

Společnost, v níž žijeme, nám stále více znepříjemňuje život, a máme tak pocit, že způsob našeho života je zkonstruován tak, aby nás činil nešťastnými. Když se u Matta Haiga v dospělosti rozvinula panická porucha, úzkost a deprese, trvalo mu dlouho, než přišel na to, jakým způsobem může vnější svět ovlivňovat jeho duševní zdraví, a to jak pozitivním, tak negativním způsobem.

Kniha Poznámky o nervózní planetě shromažďuje jeho postřehy a zabývá se tím, jak různé společenské, obchodní a technologické vymoženosti, které vytvořily svět, v němž nyní žijeme, mohou ve skutečnosti bránit našemu štěstí. Haig zkoumá vše od širších fenoménů, jako je nerovnost, sociální média a zprávy, až po věci bližší našemu každodennímu životu, jako je způsob spánku, cvičení, a dokonce i rozdíl, který děláme mezi svou myslí a tělem.