Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha o narcistickém zneužívání získala převážně kladné recenze od čtenářů, kteří ji považují za poučnou, útěšnou a uzdravující. Mnozí z nich se podělili o osobní příběhy, jak se z narcistických vztahů zotavili a jak jim kniha poskytla jasno, cenné postřehy a praktické rady, jak postupovat dál. Čtenáři oceňují autorčin přímočarý styl psaní a komplexní pokrytí tématu, díky čemuž je kniha přístupná i těm, kteří se v tématu nevyznají.
Klady:Podrobné vysvětlení narcistického chování, poskytuje jasnost a pochopení osobních zkušeností, nabízí praktické strategie pro uzdravení, snadno se čte, pokrývá širokou škálu souvisejících témat, je užitečná jak pro nové, tak pro zkušené jedince, kteří se potýkají s narcistickým zneužíváním, posiluje čtenáře, aby rozpoznali manipulaci, a povzbuzuje k sebeodpuštění.
Zápory:Někteří měli pocit, že nepokrývá všechny aspekty manipulace, že by jí prospělo více kapitol pro lepší uspořádání a že v některých čtenářích zanechala skličující pocit z jejich minulých zkušeností s narcistickými vztahy.
(na základě 81 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Start Here: A Crash Course in Understanding, Navigating, and Healing From Narcissistic Abuse
Obsah knihy:
Jste ve vztahu nebo máte vztah s člověkem, který lze nejlépe popsat jako emocionální horskou dráhu, toxický, vyčerpávající, šílený nebo matoucí?
Přemýšleli jste, proč se zdá, že se nikdy nezmění - bez ohledu na to, kolik jste pro ně ochotni udělat nebo kolik lásky, porozumění, rehabilitace, náboženství, terapie, druhé (nebo dvaadvacáté) šance jste jim dali?
Máte pocit, že kdybyste se více snažili, že byste si nakonec mohli zasloužit jejich lásku, úctu, loajalitu, upřímnost nebo že by se k vám chovali důstojně a s úctou?
Pokud ano, nejste sami a tato kniha je skvělým začátkem.
Tato kniha se zabývá:
- Nejčastější slova a definice (spolu s příklady) týkající se narcistů, sociopatů a narcistů.
Zneužívání, jako jsou "létající opice", "hoovering", "narcistické zneužívání", "bombardování láskou", "traumatická vazba", "C-PTSD", "obětní beránek", "reaktivní zneužívání", a také desítky dalších slov a pojmů, díky nimž bude vše s největší pravděpodobností dávat mnohem větší smysl.
- Pochopení cyklu narcistického zneužívání (a jak skutečně vypadá v pohybu).
- Různé způsoby, jakými emocionální manipulátoři postupují při zneužívání vaší zranitelnosti.
- Často kladené otázky týkající se narcistického zneužívání.
- Prvky, které je třeba zvážit, pokud plánujete odjezd, abyste jej mohli provést co nejbezpečněji.
- Co očekávat po rozchodu s narcistou, sociopatem, psychopatem nebo jiným typem emocionálního.
Manipulátor.
- Jak najít podpůrnou skupinu a obavy o soukromí, které je třeba zvážit, když se k ní připojíte.
- Sekce pro přátele a rodinu, jak pomoci podpořit blízkého člověka, který se nachází v narcisticky zneužívajícím vztahu nebo dynamice.
A mnoho, mnoho dalšího.
