Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je čtenáři velmi oceňována pro svůj komplexní pohled na narcistické zneužívání, který poskytuje jasnou představu, poučení a strategie pro uzdravení. Mnozí recenzenti vyjadřují vděčnost za autorčin přístupný styl psaní a její schopnost přístupným způsobem sdělovat složité koncepty. Někteří čtenáři se však domnívají, že mohla obsahovat více podrobností nebo být jinak uspořádána.
Klady:⬤ Komplexní pokrytí narcistického zneužívání a příslušných pojmů.
⬤ Poskytuje srozumitelnost a pomáhá čtenářům pochopit jejich zkušenosti.
⬤ Nabízí praktické strategie pro uzdravení.
⬤ Snadno se čte a je dobře organizovaná, což umožňuje cílenou četbu.
⬤ Napsáno podpůrným a srozumitelným tónem, díky němuž se čtenáři cítí pochopeni.
⬤ Užitečné pro širokou veřejnost, včetně těch, kteří přežili, profesionálů a nováčků v této oblasti.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že nepokrývá všechny formy manipulace.
⬤ Několik komentářů naznačuje, že by kniha mohla být rozdělena do více kapitol pro lepší pochopení.
⬤ Bylo zaznamenáno zděšení z rozšířenosti narcistických dysfunkcí ve vztazích.
(na základě 81 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Start Here: A Crash Course in Understanding, Navigating, and Healing From Narcissistic Abuse
Obsah knihy:
Jste ve vztahu nebo máte vztah s člověkem, který lze nejlépe popsat jako emocionální horskou dráhu, toxický, vyčerpávající, šílený nebo matoucí?
Přemýšleli jste, proč se zdá, že se nikdy nezmění - bez ohledu na to, kolik jste pro ně ochotni udělat nebo kolik lásky, porozumění, rehabilitace, náboženství, terapie, druhé (nebo dvaceti druhé) šance jste jim dali?
Máte pocit, že kdybyste se více snažili, že byste si nakonec mohli zasloužit jejich lásku, úctu, loajalitu, upřímnost nebo že by se k vám chovali důstojně a s úctou?
Pokud ano, nejste sami a tato kniha je skvělým začátkem.
Tato kniha se zabývá:
- Nejčastější slova a definice (spolu s příklady) týkající se narcistů, sociopatů a narcistů.
Zneužívání, jako jsou "létající opice", "hoovering", "narcistické zneužívání", "love bombing", "trauma bonding", "C-PTSD",.
"obětní beránek", "reaktivní zneužívání", jakož i desítky dalších slov a pojmů, které s největší pravděpodobností pomohou všemu.
Dávat mnohem větší smysl.
- Pochopení cyklu narcistického zneužívání (a jak skutečně vypadá v pohybu).
- Různé způsoby, jakými emocionální manipulátoři postupují při zneužívání vaší zranitelnosti.
- Často kladené otázky o narcistickém zneužívání.
- Prvky, které je třeba zvážit, pokud plánujete odjezd, abyste jej mohli provést co nejbezpečněji.
- Co očekávat po rozchodu s narcistou, sociopatem, psychopatem nebo jiným typem emocionálního.
Manipulátor.
- Jak najít podpůrnou skupinu a obavy o soukromí, které je třeba vzít v úvahu, když se k ní připojíte.
- Sekce pro přátele a rodinu, jak pomoci podpořit blízkého člověka, který je ve vztahu s narcistickým násilníkem nebo.
Dynamický.
A mnoho, mnoho dalšího.
