Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (16pt Large Print Edition)
Lidé s chronickými obavami, strachem a úzkostí mají mnoho příčin - ale strach z nejistoty je jednou z nejčastějších.
Kniha The Worry Workbook, kterou napsali dva psychologové a odborníci na úzkost, je první svého druhu, která poskytuje účinné, na důkazech založené tipy a nástroje, jež čtenářům pomohou čelit jejich strachu, vybudovat si toleranci k nejistotě a najít úlevu od obav v každodenním životě.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)