Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je užitečným zdrojem informací pro rodiče, kteří se potýkají s vybíravými jedlíky, a poskytuje informace o tom, proč si děti vybírají jídlo, a nabízí praktické strategie pro zlepšení zážitků při jídle. Přestože se kniha setkala s chválou za návody a praktické tipy, někteří čtenáři zjistili, že je náročné aplikovat určité strategie v závislosti na věku jejich dítěte.
Klady:Kniha je informativní a poskytuje dobré rady, jak se vypořádat s vybíravými jedlíky. Nabízí praktické strategie, jak snížit stres při jídle a podpořit pozitivní zážitky. Mnoho čtenářů oceňuje doporučení pro použití v reálném životě a formát pracovního sešitu, který podporuje reflexi. Rodičům pomohl zaznamenat zlepšení stravovacích návyků jejich dětí.
Zápory:Kniha není kuchařkou a neobsahuje recepty, což může být zavádějící. Některé navrhované strategie mohou být obtížně aplikovatelné v závislosti na věku dítěte, což některé rodiče zanechává nejisté ohledně jejich provádění.
(na základě 9 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Try New Food: How to Help Picky Eaters Taste, Eat & Like New Foods
Obsah knihy:
Máte vybíravého jedlíka, který nechce ochutnat nové potraviny? Vyzkoušeli jste už všechno, aby vaše dítě jedlo? Renomovaná odbornice na dětskou výživu Jill Castleová s knihou Vyživovaná cesta k vyzkoušení nových potravin - jejím systematickým a strategickým přístupem, jak pomoci vybíravým jedlíkům vyzkoušet nové potraviny - vás posune od frustrace k optimismu a vašeho vybíravého jedlíka od opatrnosti k odvaze. Namísto toho, aby vám radila, že máte počkat, nebo ještě hůř, podstrkovat zeleninu či uplácet dítě dezertem, vás Zkus nové jídlo provede podrobnými kroky, které vašemu dítěti pomohou překonat vybíravost.
Tím, že vám pomůže přetvořit prostředí pro krmení a vytvořit metodu krok za krokem, která bude vašemu dítěti nejlépe vyhovovat, se naučíte, jak svému vybíravému jedlíkovi pomoci, místo abyste situaci ještě zhoršili. Víte, že rada "počkejte, až to vydrží" nefunguje. Víte, že nefunguje ani "přimět dítě k jídlu".
V knize Zkus nové jídlo najdete nový přístup. Jako pracovní sešit, zdroj informací a průvodce vás kniha Try New Food vybaví nejnovějšími výzkumy a praktickými tipy, které vám pomohou krmit vašeho vybíravého jedlíka s láskou, trpělivostí a zdravým jídlem.
Castle vám pomůže lépe porozumět vašemu dítěti a vybíravému jídlu, osvojit si správné myšlení a reakce na vybíravost a vytvořit účinný plán, jak dítěti pomoci překonat typické i extrémní vybíravé chování. Na základě své dlouholeté práce s vybíravými jedlíky a praktických zkušeností, které sama získala jako matka, Castleová sestavuje plán, který krok za krokem kombinuje rozumné možnosti stravování, pozitivní krmení a efektivní výchovu.
Po přečtení této knihy se naučíte: příčiny vybíravosti vašeho dítětenejlepší způsob interakce s dítětem u jídlajak vytvořit zábavné a povzbuzující prostředí pro jídlokontraproduktivní interakce (a řeč), které vybíravost zhoršují (a co dělat a říkat místo toho)kdy (a kde) vyhledat další pomoc pro extrémně vybíravé jedlíkypraktické metody Castlové, jak pomoci dítěti postupně zkoušet nové potravinyjak zklidnit dobu jídla, smysluplné a výživnéZe všeho nejvíc vám kniha Vyzkoušejte nová jídla pomůže vyživovat a vychovávat vašeho vybíravého jedlíka a zároveň pěstovat zdravé stravovací návyky a zdravý vztah k jídlu.
