Velká zdravá polévková dieta: Vydatná polévka: Vyživte své tělo a zhubněte až 10 kilo za týden.

Recenze čtenářů

Kniha se setkala s různými recenzemi, někteří uživatelé si pochvalují její rozmanitost receptů a výživových informací, zatímco jiní ji považují za neužitečnou nebo příliš složitou.

Kniha nabízí širokou škálu chutných a zdravých polévkových receptů. Mnozí recenzenti považují za užitečné informace o zdravotních přínosech polévek a různých ingrediencích. Oceňují na ní zdravě míněné rady pro hubnutí a recepty, které si můžete vychutnat kdykoli.

Někteří uživatelé měli potíže s vydáním pro Kindle kvůli malému písmu, které nešlo zvětšit. Jiní považují recepty za příliš složité, časově náročné nebo zahlcující. Několik recenzí vyjadřuje zklamání a označuje knihu za vyhozené peníze bez cenných informací.

(na základě 18 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Big Healthy Soup Diet: Nourish Your Body and Lose Up to 10lbs in a Week

Obsah knihy:

Neuvěřitelný a rychlý dvoutýdenní program s 60 polévkami, který vám pomůže zhubnout až 10 kg - zdravým způsobem. Každá polévka je plná specifických nutričních superpotravin, které vám pomohou vypadat o několik let mladší a také posílit vaši imunitu.

Polévka byla vždy vynikajícím způsobem, jak navrátit tělu zdraví a zhubnout. Linda Lazaridesová nabízí dvoutýdenní program plný polévek se superpotravinami, který vám nejen pomůže zhubnout až 10 kg, ale lze ho také revolučním způsobem využít k cílenému řešení zdravotních problémů.

Polévka, kterou si snadno a rychle připravíte, je dokonalým pohodlným jídlem - chutným způsobem, jak změnit svůj jídelníček k lepšímu. Umožní vám bez námahy sníst doporučené denní porce zeleniny, bylinek a luštěnin v těch nejlahodnějších kombinacích. Linda Lazaridesová vám poskytne všechny nejaktuálnější informace o tom, jak bojovat s problémy s váhou a dalšími zdravotními a kosmetickými problémy konzumací polévek s přísadami, jako je cibule, koriandr, sója, rajčata, ředkvičky a citronová šťáva.

Kromě receptů na polévky související s hubnutím obsahuje kniha silnou sekci polévek zaměřených na konkrétní onemocnění, které obsahují ony nutriční „kouzelné náboje“, jež vám pomohou přirozeně překonat příznaky. Obsahuje recepty na polévky, které pomáhají při: Vysoký cholesterol nebo krevní tlak; Nadváha; Žlučové kameny; Candida; Chronická únava; Artritida; Syndrom X; Kožní problémy; Nízká funkce štítné žlázy.