Vegan na částečný úvazek: Veganské recepty: Snadné a chutné veganské recepty pro zdravější stravování

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 13 hlasů.

Původní název:

The Part-Time Vegan: Easy, Delicious Vegan Recipes to Make Your Diet Healthier

Obsah knihy:

Mnoho lidí zaujal současný trend veganství. Tato kniha je určena všem, kteří to chtějí "zkusit" - ať už jen proto, aby zlepšili svůj jídelníček, nebo aby ulehčili planetě -, ale nemají čas nebo chuť dodržovat veganskou stravu na plný úvazek.

Existuje mnoho lesklých veganských kuchařek (a autorů), kteří vychvalují výhody všeho možného, od výroby ořechových mlék až po napodobení chuti sýra. Tato kniha je jiná. Recepty v knize The Part-time Vegan jsou jednoduché, obsahují snadno dostupné suroviny a jsou samozřejmě chutné, protože jsou založeny na těch nejlepších jednoduchých, přírodních chutích, které příroda nabízí.

Kromě receptů na snídaně, obědy a hlavní jídla uprostřed týdne a o víkendu se v knize dočtete, proč je veganství na částečný úvazek skvělým přístupem ke zdraví - když veganské recepty vyvážíme kvalitními zdroji nezpracovaného masa, ryb a mléčných výrobků. Koneckonců, pestrost je klíčem ke zdravé stravě.