Ease Up On Coloring Book
Terapeutické prvky, které vás mají uklidnit nebo pobavit, vám pomohou odpoutat pozornost od každodenního tlaku života.
Je prokázáno, že omalovánky na nás mají úžasný vliv:
Váš mozek zažívá úlevu tím, že se dostává do meditativního stavu.
Snižuje hladinu vaší úzkosti.
Negativní myšlenky jsou zavrženy, protože přijímáte pozitivitu.
Soustředění na přítomnost vede k dosažení všímavosti.
Odpojení od technologií podporuje tvorbu místo spotřeby.
Vybarvovat může každý, nejen umělci nebo kreativní typy.
Je to koníček, který si můžete vzít s sebou, kamkoli jdete.
