Omalovánky ke Dni matek: Úžasné omalovánky ke Dni matek, ideální dárek pro nejlepší maminku na světě.

Původní název:

Happy Mother's Day Coloring Journal.Stunning Coloring Journal for Mother's Day, the Perfect Gift for the Best Mum in the World.

Obsah knihy:

"Bůh nemohl být všude, a proto stvořil matky. Rudyard Kipling

Péče o sebe sama je důležitější než kdy jindy, v poslední době nám nic neleží na srdci víc než zdraví naší mysli.".

Psaní deníku je jednou z nejdostupnějších forem péče o sebe. Reflektivní psaní poskytuje větší pocit emoční čistoty a prokazatelně zlepšuje celkovou duševní pohodu.

Tento deník je kombinací deníku a omalovánek, obsahuje pozitivní a láskyplné vzkazy pro vaši milovanou maminku.

Bez ohledu na to, jaký typ spisovatele jste, stanovení cíle psaní vám pomůže posílit sebedůvěru.

Deník můžete používat k zaznamenávání inspirativních citátů nebo k sebepoznávání.

⬤ Stanovení cílů:Psaní deníku vám pomůže přesněji si stanovit cíle a odhalit své talenty. Stanovte si kroky potřebné k dosažení svých cílů a určete si termíny, které vám pomohou udržet se na správné cestě. Může fungovat jako motivační nástroj, když se dostanete do nevyhnutelných krizí.

⬤ Trénink psaní:Pomůže vám trénovat psaní prostřednictvím neustálého cvičení a sebereflexe. Nakonec se vaše deníky stanou památkou na vaši cestu.

⬤ Rozšiřuje IQ:Věda dokazuje, že rozšiřuje IQ, protože "psaní jako součást výuky jazyků má pozitivní korelaci s inteligencí.".

⬤ Posilování paměti: Psaní deníku zvyšuje schopnost udržet si a pochopit pojmy - mnohem lépe než psaní poznámek v mobilní aplikaci.

⬤ Úleva od stresu: Psaní deníku může zmírnit stres, protože vás nutí zpomalit a pěstuje všímavost.