Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha The High 5 Habit od Mela Robbinse je motivační svépomocná kniha, která klade důraz na sebepřijetí, pozitivitu a vliv jednoduchých návyků, jako je plácnutí si do zrcadla. Recenzenti ocenili Melovy osobní příběhy, přímočarý styl psaní a praktické nástroje. Mnozí po zavedení jejích technik zaznamenali pozitivní změny ve svém životě. Někteří však považovali některé části knihy za příliš zjednodušené nebo měli pocit, že Mel příliš zdůrazňuje svůj vlastní úspěch.
Klady:Inspirativní osobní příběhy, snadné čtení, praktické a realizovatelné techniky, pozitivní dopad na sebevědomí a myšlení, upřímné a srozumitelné psaní, povzbuzuje k sebeoslavě.
Zápory:Poněkud zjednodušený přístup, opakované zmínky o autorčiných referencích, smíšené hodnocení hloubky některých témat, jeden recenzent se setkal s chybně vytištěným výtiskem.
(na základě 527 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit
Obsah knihy:
Bestseller New York Times nyní v knižní podobě!
Ve svém celosvětovém fenoménu Pravidlo 5 sekund naučila Mel Robbinsová miliony lidí na celém světě pětisekundovému tajemství motivace. A ve svém nejnovějším bestselleru se s vámi podělí o další jednoduchý a osvědčený nástroj, s jehož pomocí můžete převzít kontrolu nad svým životem: Zlozvyk High 5.
Tato kniha není o plácání všech ostatních ve vašem životě. To už přece děláte. Fandíte svým oblíbeným týmům. Oslavujete své přátele. Podporujete lidi, které máte rádi, když jdou za tím, co chtějí. Ale představte si, že stejnou lásku a povzbuzení věnujete i sami sobě. Nebo ještě lépe, udělejte si z toho každodenní zvyk.
V této knize se dozvíte více než tucet účinných způsobů, jak si plácnout s nejdůležitější osobou ve vašem životě, s tou, která se na vás dívá v zrcadle: SÁM SEBOU.
Pomocí své typické vědecky podložené moudrosti, hluboce osobních příběhů a skutečných výsledků, které návyk High 5 stále vytváří v životech lidí po celém světě, vás Mel naučí, jak z víry v sebe sama udělat návyk, který budete praktikovat každý den.
Návyk High 5 je holistický přístup k životu, který změní váš postoj, myšlení i chování. Připravte se tedy na to, že se budete smát, učit se a vrhnete se do sebevědomějšího, šťastnějšího a spokojenějšího života.
