Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha se setkala s pozitivními i negativními ohlasy, které zdůrazňují její účinnost při zvládání úzkosti a prokrastinace prostřednictvím pravidla 5 sekund. Mnozí čtenáři ji považovali za praktickou a inspirativní, zatímco jiní kritizovali její délku, nadměrné množství svědectví a nízkou redakční kvalitu.
Klady:⬤ Pravidlo 5 vteřin je vnímáno jako jednoduchý a účinný nástroj pro zvládání úzkosti a prokrastinace.
⬤ Mnozí čtenáři považovali knihu za inspirativní a přístupnou, přičemž si všímali její praktičnosti a použitelných rad.
⬤ Někteří recenzenti chválili poutavý styl psaní a schopnost motivačního projevu Mela Robbinse.
⬤ Kniha nabízí uklidnění pro jedince, kteří se potýkají s pochybnostmi o sobě samých a úzkostí, a poskytuje citáty a svědectví, která se čtenáři rezonují.
Zápory:⬤ Několik čtenářů považovalo knihu za příliš dlouhou a domnívalo se, že obsah mohl být výrazně zkrácen.
⬤ Kritici upozorňovali na přílišné spoléhání se na svědectví a příspěvky ze sociálních médií, což narušovalo plynulost vyprávění.
⬤ Jako hlavní problém byla uváděna nízká redakční kvalita, četné chyby způsobovaly, že čtení bylo frustrující.
⬤ Někteří měli pocit, že kniha postrádá hluboké postřehy a že její klíčové poselství je příliš zjednodušené.
(na základě 2077 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Obsah knihy:
Národní bestseller
Jak obohatit svůj život a zničit pochybnosti během 5 sekund.
Po celý život jste měli rodiče, trenéry, učitele, přátele a mentory, kteří vás nutili být lepší než vaše výmluvy a větší než vaše obavy. Co když je tajemstvím sebevědomí a odvahy obohatit svůj život a práci prostě to, že se umíte prosadit?
Na základě vědy o návycích, poutavých příběhů a překvapivých faktů z některých nejslavnějších okamžiků v historii, umění a podnikání vám Mel Robbins vysvětlí sílu "okamžiku postrčení". Pak vám dá jeden jednoduchý nástroj, který můžete použít, abyste se stali svým nejlepším já.
Použití tohoto nástroje zabere pouhých pět vteřin a pokaždé, když ho použijete, budete ve skvělé společnosti. Melovu přednášku na TEDx zhlédlo více než 8 milionů lidí a vedoucí pracovníci uvnitř největších světových značek používají tento nástroj ke zvýšení produktivity, spolupráce a angažovanosti.
V knize Pravidlo 5 vteřin zjistíte, že stačí pouhých pět vteřin k tomu, abyste:
Stát se sebevědomým.
Zbavit se návyku prokrastinace a pochybností o sobě samém.
Překonat strach a nejistotu.
Přestat se obávat a cítit se šťastnější.
Odvážně sdílet své nápady.
Pravidlo 5 sekund je jednoduché, univerzální řešení jediného problému, se kterým se potýkáme všichni - brzdíme sami sebe.
Tajemství nespočívá v tom, že víte, co máte dělat, ale v tom, jak se k tomu donutit.
