Štěstí - průvodce rozvojem nejdůležitější životní dovednosti

Recenze čtenářů

Matthieu Ricard ve své knize o štěstí komplexně zkoumá, jak dosáhnout trvalého štěstí z pohledu buddhismu a psychologie. Kombinuje osobní postřehy, filozofické učení a praktická cvičení a poskytuje jak teoretický rámec, tak návod na pěstování pozitivního myšlení. Zatímco mnozí čtenáři považovali obsah knihy za poučný a transformativní, někteří kritizovali její čtivost, opakování a nedostatek podrobných praktických aplikací.

Kniha nabízí pronikavé pohledy na štěstí a pohodu a propojuje buddhistickou filozofii s vědeckými poznatky. Obsahuje praktická cvičení, podporuje hluboké pochopení pojmů, jako jsou lidské emoce a ego, a inspirovala mnoho čtenářů k úsilí o vnitřní klid a rozkvět. Autorův důvěryhodný původ jí dodává na autoritě.

Někteří čtenáři považovali styl psaní za nudný a měli pocit, že se kniha může opakovat nebo být příliš dlouhá. Kritizován byl i nedostatek konkrétních návodů, jak probírané koncepty aplikovat, což vedlo k tomu, že někteří měli problémy s jejich realizací. Někteří recenzenti měli navíc pocit, že kniha někdy sklouzává ke zbytečným politickým komentářům.

(na základě 415 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Happiness - A Guide to Developing Life's Most Important Skill

Obsah knihy:

Tento průvodce krok za krokem k dosažení štěstí je nejvýznamnější knihou svého druhu od doby, kdy Daniel Goleman vydal bestseller Emoční inteligence.

"Pozoruhodná kniha. Těžko si lze představit přesvědčivějšího průvodce po té nepolapitelné věci: štěstí.' Pankaj Mishra.