Štěstí: Průvodce rozvíjením nejdůležitější životní dovednosti

Recenze čtenářů

Kniha Matthieua Ricarda o štěstí je chválena jako transformativní a poučné čtení, které spojuje buddhistickou filozofii a psychologické poznatky. Zatímco mnozí recenzenti vyzdvihují její hluboké postřehy a návod na meditaci a sebezdokonalování, někteří knihu kritizují pro její délku a styl psaní. Celkově je však považována za cenný zdroj informací pro ty, kdo hledají hlubší pochopení štěstí.

⬤ Hluboký vhled do problematiky štěstí a pohody založený na buddhistické filozofii.
⬤ Nabízí praktická cvičení a návody k meditaci.
⬤ Poskytuje jedinečnou kombinaci vědeckého výzkumu a duchovní moudrosti.
⬤ Mnoho čtenářů po přečtení knihy hlásí zážitky, které jim změnily život.
⬤ Srozumitelně napsané a prozkoumané, zpřístupňující složité koncepty.

⬤ Někteří čtenáři považují styl psaní za nudný nebo obtížně srozumitelný.
⬤ Kniha se někdy může zdát opakující se a zdlouhavá.
⬤ Někteří čtenáři si přáli více praktických návodů, jak koncepty realizovat.
⬤ Nadměrné citování filozofů, které může odvádět pozornost od autorových osobních postřehů.

(na základě 414 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Happiness: A Guide to Developing Life's Most Important Skill

Obsah knihy:

V této průkopnické knize Matthieu Ricard vášnivě obhajuje štěstí jako cíl, který si zaslouží přinejmenším tolik energie, jako kterýkoli jiný cíl v našem životě.

Bohatství? Fitness? Kariérní úspěch? Jak je můžeme stavět nad skutečnou a trvalou pohodu? Ricard čerpá z beletristických děl a poezie, západní filozofie, buddhistické víry, vědeckých výzkumů a osobních zkušeností a splétá inspirativní a perspektivní výpověď o tom, jak můžeme začít přehodnocovat naši realitu v rychle se měnícím moderním světě. Díky objevným lekcím a cvičením je kniha Štěstí výmluvným a podnětným průvodcem ke šťastnějšímu životu.