Soucit se sebou, sebeláska, péče o sebe, sebedůvěra a sebeúcta Sebedůvěra za 30 dní

Původní název:

Self-Compassion, Self-Love, Self-Care, Self-Confidence and Self-Esteem Self-Worth in 30 days

Obsah knihy:

Máte problémy se sebevědomím? Nebo s nízkým sebevědomím? Chcete získat okamžitou sebeúctu?

Chcete získat dokonalý návod, jak si vybudovat lepší já?

V dobách nejistoty jsme často nestabilní, naše přesvědčení jsou zpochybňována a to ovlivňuje naše schopnosti. Bez správných znalostí může být obtížné tuto negativní smyčku přerušit.

Autorka Julia Meadows je britská psycholožka a koučka v oblasti chování. V této knize nás učí praktickým hlubokým znalostem, jak budovat sami sebe. Představte si lepší budoucnost, ve které budete úplní, úspěšní a šťastní.

Přečtením této knihy si:

⬤ Vybudovat si neotřesitelnou sebedůvěru.

⬤ Objevit lepší sebeobraz.

⬤ Vytvořit hluboké porozumění sobě samému.

⬤ Odměňovat se láskou k sobě a péčí o sebe.

⬤ Zůstat zaměřeni na úspěch.

⬤ Dosahovat úspěchů rychleji.

Kapitoly v této knize zahrnují:

⬤ Objevení víry v sebe sama.

⬤ Identifikace překážek.

⬤ Tvorba štěstí.

⬤ Transformační myšlenkové procesy.

⬤ 10 jednoduchých kroků k dosažení vašich cílů.

A mnoho dalšího.

Chcete dosáhnout od života více? Sami sebe? Práce? Podnikání? financí?

Chcete-li se zbavit sebekritiky a obnovit svou vlastní hodnotu, pořiďte si tuto knihu.

Přejděte nahoru a přidejte do košíku

Pojďme si vybudovat lepší já hned teď.