Průvodce stresem pro dospívající

Recenze čtenářů

Kniha je obecně velmi dobře hodnocena a poskytuje cenné poznatky a praktické rady pro dospívající, kteří se potýkají se stresem, přátelstvím a problémy s duševním zdravím. Mladí čtenáři i jejich rodiče si pochvalují, že je kniha přístupná a užitečná. Některým čtenářům však připadala málo hluboká nebo měli pocit, že stres spíše zvyšuje, než aby ho zmírňovala.

⬤ Poskytuje praktické informace a srozumitelný obsah pro dospívající.
⬤ Dobře prozkoumána a snadno se čte, takže je vhodná jak pro mladé čtenáře, tak pro dospělé.
⬤ Nabízí konkrétní rady, jak zvládat problémy s duševním zdravím u přátel a zároveň si zachovat osobní pohodu.
⬤ Mnoho čtenářů se v jejích poselstvích cítilo pochopeno a našlo útěchu.
⬤ Užitečné jako zdroj informací pro poradce a podpůrné pracovníky.

⬤ Někteří čtenáři ji považovali za příliš zjednodušenou a nepomáhající, popisovali ji jako běžné rady.
⬤ Několik čtenářů se zmínilo, že u jejich dospívajících vyvolala zvýšený stres nebo emocionální utrpení.
⬤ Nedostatek podrobných informací o obsahu dostupných pro potenciální čtenáře.
⬤ Další poznámky o hledání další pomoci byly zpochybňovány z hlediska přesnosti.

(na základě 49 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Teenage Guide to Stress

Obsah knihy:

Nezbytná četba pro dospívající a dospělé, kterým na nich záleží.

Fantasticky rozsáhlý, uklidňující, oči otevírající a komplexní pohled na stres, kterému čelí mnoho dospívajících, jim dává možnost převzít kontrolu nad svým duševním zdravím a pohodou.