Recenze čtenářů
Shrnutí:Knihu Průvodce spánkem novorozených dvojčat si rodiče dvojčat velmi pochvalují pro její praktické rady a vstřícný styl psaní. Nabízí konkrétní strategie pro vytvoření spánkových návyků u novorozených dvojčat, což z ní činí cenný zdroj informací pro nové rodiče, kteří se potýkají s problémy výchovy dvou dětí najednou. Mnoho recenzentů zaznamenalo výrazné zlepšení spánkových návyků svých dvojčat po zavedení pokynů uvedených v knize.
Klady:⬤ Praktické a praktické tipy pro spánek dvojčat.
⬤ Poskytuje novým rodičům jistotu a sebevědomí.
⬤ Poutavý styl psaní, který působí přátelsky a důvěrně.
⬤ Spoluautory jsou odborníci, což zaručuje důvěryhodnost a hloubku znalostí.
⬤ Zahrnuje vývojové změny a to, co lze očekávat v různých fázích vývoje.
⬤ Uživatelé uvádějí, že se zlepšil spánek rodičů i dětí.
Zápory:Někteří rodiče mohou považovat rady z jiných zdrojů za rozporuplné nebo příliš zjednodušené. Individuální výsledky se mohou lišit a ne každá strategie může fungovat u všech dvojčat.
(na základě 9 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Newborn Twins Sleep Guide: The Nap and Nighttime Sanity Saver for Your Duo's First Five Months
Obsah knihy:
Rodičovství dvojčat: Dvojnásobná radost, dvojnásobná zábava a dvojnásobná spánková deprivace!
Nechte dynamické duo Natalie Diaz z Twiniversity a Sleep Lady Kim West přijít na pomoc a vybavit vás a vaše rozkošná dvojčátka dokonalými řešeními pro šetrný spánek od okamžiku, kdy přijdou na svět, až do prvních pěti měsíců.
Výchova dvojčat vás nemusí naplňovat strachem ze spánku. Existuje mnoho drobných způsobů, jak jim pomoci spát jen o trochu lépe už teď - dlouho předtím, než bude vaše duo připraveno na trénink spánku - a dohromady to může vést k výrazně lepšímu spánku pro všechny!
Jako zakladatelka Twiniversity přivítala Natalie Diazová miliony rodičů v obohacujícím světě rodičovství dvojčat. Nyní se spolu s dlouholetou přítelkyní Kim Westovou, která je po celém světě známá jako The Sleep Lady(R), zaměřují na pomoc rodičům dvojčat při zvládání prvních měsíců života jejich dětí.
V kapitolách po jednotlivých měsících, kterými se lze snadno orientovat (dokonce i uprostřed noci! ), vás tato spánková mapa naučí:
⬤ Jak lze začít s utvářením spánku během těhotenství s dvojčaty, přes zařizování dětského pokoje a další.
⬤ Jak se na spánku vašich dětí podílí krmení, připoutání, uklidňování a temperament - se strategiemi, jak zvládnout jedinečné nároky péče o dvě děti.
⬤ Alternativy k metodě "vyplakat se", jakmile jsou vaše děti vývojově připravené na samostatné uklidňování.
⬤ Klíčové vývojové milníky od narození do pěti měsíců a jak podpořit spánek v každé fázi.
⬤ Jak předčasný porod, a tedy i spánek, ovlivňuje raný život vašich dvojčat a jak v tomto období co nejlépe podpořit vaše duo.
⬤ Úspěšné příběhy skutečných rodičů dvojčat, kteří se potýkali se spánkem svých dvojčat.
⬤ Proč je tak důležité věnovat se v této fázi spánkového tréninku sami sobě.
Je snadné nechat se zahltit protichůdnými radami ohledně tréninku spánku, tréninku zdřímnutí, spánkových rozvrhů a dalších. Průvodce spánkem novorozených dvojčat vám poskytne jasný návod a jemný přístup, který vám pomůže cítit se lépe v celém procesu spánku od A do ZZZ.
