Průvodce praktika CBT k ACT: Jak překlenout propast mezi kognitivně-behaviorální terapií a terapií přijetí a závazku (A CBT Practitioner's Guide to ACT: How to bridge the gap between Cognitive Behavioral Therapy and Acceptance and Commitment Therapy)

Recenze čtenářů

Kniha „A CBT Practitioner's Guide to ACT“ je oceňována pro důkladnou a přístupnou integraci terapie přijetí a závazku (ACT) s kognitivně behaviorální terapií (CBT). Recenzenti vyzdvihují její praktická cvičení, terapeutické metafory a jasné vysvětlení rozdílů a podobností mezi oběma přístupy. Přestože kniha poskytuje cenné poznatky a techniky pro praktiky, sklidila také kritiku ohledně svého pohledu na CBT.

⬤ Jasné a praktické vysvětlení konceptů ACT.
⬤ Četná cvičení a pracovní listy připravené k použití.
⬤ Vynikající integrace ACT s CBT, která ukazuje, jak se obě metody mohou vzájemně doplňovat.
⬤ Humorný a poutavý styl psaní s přesvědčivými kreslenými vtipy.
⬤ Užitečné i pro širší publikum než jen pro praktiky, včetně zájemců o sebezdokonalování.
⬤ Řeší mezery v porozumění pro praktiky CBT, kteří přecházejí na ACT.

⬤ Někteří kritici mají pocit, že kniha příliš poukazuje na nedostatky CBT ve prospěch ACT.
⬤ Některé části mohou být kvůli velikosti náročné na kopírování.
⬤ Nemusí se líbit těm, kteří dávají přednost striktnímu dodržování CBT bez integrace ACT.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

A CBT Practitioner's Guide to ACT: How to Bridge the Gap Between Cognitive Behavioral Therapy and Acceptance and Commitment Therapy

Obsah knihy:

Zájem o terapii přijetím a odevzdáním (ACT) rychle roste. Mnoho zájemců o ACT je vyškoleno pomocí mechanistického modelu kognitivně-behaviorální terapie (neboli MCBT). Využívání ACT i MCBT společně může být obtížné, protože tyto přístupy vycházejí z odlišných filozofických předpokladů a mají odlišné teoretické modely. Hlavním cílem této knihy je pomoci vytvořit most mezi ACT a MCBT.

Důraz této knihy bude kladen na aplikovanou psychologii, ale bude mít i důležité teoretické důsledky. Kniha zdůrazní, v čem se ACT a MCBT liší ve svých předpovědích, a navrhne směry budoucího výzkumu. Bude vycházet ze současného výzkumu a objasní čtenáři, co je známo a co je třeba teprve ověřit.

Hlavním tématem knihy A CBT-Practitioner's Guide to ACT je, že ACT a CBT mohou být sjednoceny, pokud sdílejí stejné filozofické základy (funkční kontextualismus) a teoretickou orientaci (teorie vztahového rámce neboli RFT). Z pohledu praktika CBT lze tedy mechanistické filozofické jádro MCBT vypustit a mechanistickou teorii zpracování informací CBT zlehčit a ignorovat ji v kontextech, kde není užitečná. Z pohledu praktika ACT poskytují desetiletí výzkumu CBT v oblasti kognitivních schémat a dysfunkčních přesvědčení užitečné informace o tom, jak mohou být klienti kognitivně sloučeni a jak může být toto sloučení narušeno. Základní premisou knihy je, že CBT a ACT lze prospěšně integrovat za předpokladu, že se k oběma přistupuje z podobného filozofického a teoretického rámce.

Autoři uznávají, že odborníci z praxe mají často malý zájem o rozsáhlé diskuse o filozofii a teorii. Proto je jejich diskuse o funkčním kontextualismu a RFT jasně založena na klinické praxi. Hovoří o tom, co funkční kontextualismus znamená pro praktika v místnosti s konkrétním klientem. Popisují, jak RFT může praktikovi pomoci pochopit překážky bránící efektivnímu jednání klienta.