Průvodce Danielovým plánem Jumpstart Booklet

Recenze čtenářů

Kniha je obecně kladně hodnocena uživateli, kteří oceňují její praktický, srozumitelný obsah zaměřený na zdraví a změnu životního stylu. Mnoha uživatelům pomohla na jejich osobní cestě za zdravím, zejména při hubnutí a osvojování zdravějších stravovacích návyků. Někteří recenzenti však upozorňovali na její malý rozsah, nedostatek informací o výživě a omezené pokyny pro realizaci programu.

Snadno se čte a je praktický. Informativní s užitečnými recepty a zaměřením na změnu životního stylu spíše než na přísnou dietu. Mnozí uživatelé jej považují za přínosný pro hubnutí a zlepšení zdraví. Vhodné pro skupinová studia a církevní programy.

Kniha je velmi malá, což někteří čtenáři považovali za obtížně zvládnutelné. Chybí v ní úplné informace o výživě a podrobné denní plány, takže je někdy nepřehledná. Někteří čtenáři vyjádřili zklamání nad tím, že slouží především jako souhrn, nikoliv jako samostatný průvodce.

(na základě 187 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Daniel Plan Jumpstart Guide Booklet

Obsah knihy:

Průvodce Danielovým plánem poskytuje pohled z ptačí perspektivy na to, jak svůj život nasměrovat k lepšímu zdraví v pěti klíčových oblastech: Tajemstvím zdravého životního stylu je víra, jídlo, kondice, soustředění a přátelé.

Tento stručný průvodce poskytuje čtenářům všechny klíčové zásady, aby získali vizi zdraví a mohli začít. Tato brožura je 40denním průvodcem, který rozděluje stávající obsah z Danielův plán: 40 dní ke zdravějšímu životu do jednotlivých dnů směřujících ke zdravějšímu životu a vybízí čtenáře, aby používali Danielův plán a kompatibilní deník pro další informace a další úspěchy.