Ozdravená duše - Léčení mysli, těla a ducha z úzkosti a deprese

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

The Mended Soul - Healing Your Mind, Body, & Spirit From Anxiety & Depression

Obsah knihy:

Pokud trpíte úzkostí nebo depresí, může to být znamení, že procházíte duchovním probuzením. Starší duše jsou mnohem citlivější a bývají sužovány emocionálními vzestupy a pády, ale to neznamená, že musíte žít svůj život stále na hraně nebo v temnotě. Můžete získat kontrolu nad svými myšlenkami a náladami a přitom se stále rozvíjet jako duchovní bytost a já vám chci ukázat, jak na to.

Mnoho lidí, včetně mě, věří, že hyper nebo hypo nálady mohou mít často kořeny v duši. Když zjistíme, že se cítíme úzkostně nebo depresivně, je to ukazatel toho, že váš duch prochází procesem růstu - nebo chce růst. Pro introverty a citlivé lidi je to velmi časté, i když znám spoustu extrovertů, kteří to zažívají také.

Právě teď vám však některé věci stojí v cestě a blokují volný tok energie mezi vaší myslí, tělem a duchem. Možná víte, co to je, nebo možná potřebujete pomoci to odhalit. Na tom budeme pracovat. Pravděpodobně budete také chtít tipy, jak se uzdravit a posílit - duševně, fyzicky, emocionálně a duchovně. I tomu se budeme věnovat.

Tuto knihu jsem napsala, abych vám nabídla pomoc a vedení a abych se s vámi podělila o kousek své vlastní cesty. Především vám chci ukázat, že v tom nejste sami, že se nezblázníte a že budete v pořádku. Ve skutečnosti se možná nakonec budete cítit lépe, než už dlouho, dlouho ne. Nyní začneme s procesem uzdravování.