Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Petera Levineho „Nevysloveným hlasem“ je oceňována pro svou čtivost a pronikavý pohled na trauma, který poskytuje posilující přístup k pochopení a léčení traumatu zdůrazněním významu role těla v procesu léčení. Čtenáři oceňují její propojení s všímavostí a praktickými aplikacemi. Někteří však mají pocit, že Levine příliš zdůrazňuje tělesný aspekt léčení traumatu a zároveň bagatelizuje kognitivní faktory, a objevuje se kritika týkající se nedostatečného uznání historických kořenů všímavosti a její použitelnosti pro všechny skupiny čtenářů.
Klady:⬤ Velmi čtivé a poutavé
⬤ Nabízí hluboký vhled do vztahu mezi traumatem a tělem
⬤ Účinně propojuje všímavost a léčebné postupy
⬤ Poskytuje pocit posílení a naděje těm, kteří se potýkají s traumatem
⬤ Obsahuje praktické strategie svépomoci a terapeutické techniky
⬤ # Využívá k ilustraci konceptů příklady a osobní zkušenosti.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že zaměření na tělesné prožitky odmítá kognitivní a verbální terapeutické přístupy
⬤ Kritika týkající se nedostatečného uznání historického původu všímavosti
⬤ Omezená přístupnost pro ty, kteří nemají možnost zapojit se do Levineho specifických terapeutických technik
⬤ Některé části se mohou zdát příliš vágní bez metod aplikace krok za krokem.
(na základě 367 hodnocení čtenářů)
Původní název:
In an Unspoken Voice: How the Body Releases Trauma and Restores Goodness
Obsah knihy:
*Rozluštění traumatu v těle, mozku a mysli - revoluce v léčbě*.
Peter A. Levine v tomto vyvrcholení své celoživotní práce čerpá ze svých bohatých zkušeností lékaře, studenta srovnávacího výzkumu mozku, vědce zabývajícího se stresem a nadšeného pozorovatele přirozeného světa zvířat, aby vysvětlil podstatu a proměnu traumatu v těle, mozku a psychice.
Kniha Nevysloveným hlasem vychází z myšlenky, že trauma není nemoc ani porucha, ale spíše zranění způsobené strachem, bezmocí a ztrátou, které lze léčit zapojením naší vrozené schopnosti samoregulace vysokých stavů vzrušení a intenzivních emocí. Kniha, obohacená o ucelený teoretický rámec a přesvědčivé příklady z praxe, elegantně spojuje nejnovější poznatky biologie, neurovědy a psychoterapie zaměřené na tělo, aby ukázala, že když spojíme živočišný instinkt a rozum, můžeme se stát celistvějšími lidskými bytostmi.
