Mysli nezlomný: Pochopení a překonání traumatu z dětství

Recenze čtenářů

Knihu lze vřele doporučit těm, kdo se potýkají s traumatem z dětství, a nabízí upřímné postřehy, praktické nástroje a autentické příběhy o překonávání nepřízně osudu. Někteří čtenáři ji však považovali za méně působivou a měli výhrady k autorčině jazyku a kvalitě psaní.

Nabízí hluboké osobní zkušenosti a praktické nástroje k uzdravení. Mnozí čtenáři považují autorovu upřímnost a přímý jazyk za osvěžující a blízký. Kniha je popisována jako silný motivační průvodce pro překonání traumatu a může sloužit jako užitečný zdroj informací pro jedince, kteří se snaží pochopit a řešit svou minulost.

Některé čtenáře odradilo, že autor používá vulgarismy, a všimli si gramatických chyb, které odváděly pozornost od obsahu. Několik z nich považovalo knihu spíše za motivační projev než za podstatnou příručku a jiní měli pocit, že postrádá osobní význam.

(na základě 15 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Think Unbroken: Understanding and Overcoming Childhood Trauma

Obsah knihy:

Dopad traumatu a zneužívání v dětství může navždy změnit běh dějin. V průběhu generací bylo bezpočtu dětí ublíženo těmi, kteří se o ně měli starat.

Přesto se ve společnosti, jakmile se z těchto dětí stanou dospělí, dopady zneužívání dětí často bagatelizují a mluví se o nich s rámcem "to bylo před lety" nebo "je čas se přes to přenést". Skutečnost je taková, že v jádru jsme souborem všech našich zkušeností, které vedly až k tomuto okamžiku. Pokud je základ přeživšího traumatu z dětství postaven na vrcholu sopky, dříve či později ho pohltí.

Trauma a zneužívání v dětství je slonem v pokoji epidemie duševního zdraví společnosti a většina lidí neumí pochopit roli, kterou trauma v jejich životě sehrálo.

Když jsem usedal k tvorbě základní linie knihy Myšlení nezlomené, činil jsem tak s úmyslem vytvořit něco, co by bylo svědectvím o nepopiratelné vůli lidského myšlení. Po celé generace svět sužují důsledky následků dětského traumatu a stejně jako miliony lidí, kteří trauma z dětství přežili, jsem i já uvízl ve Víru.

Můj život byl jedním slovem katastrofa. Byl jsem závislý nepopiratelných rozměrů, byl jsem morbidně obézní a dusil jsem se pod tíhou své minulosti. Kniha Think Unbroken je nejen průvodcem, který pomáhá ostatním lidem, kteří přežili trauma, najít cestu z Víru, ale je také základním kamenem toho, jak jsem změnila svůj život.

Jsem v podstatě produktem svého výrobku a věřím, že myšlení Unbroken je klíčem k prvním krokům při překonávání následků traumatu z dětství. Tato kniha vám odhalí možnosti prostřednictvím myšlení, chutného pochopení sebe sama a návodu, jak krok za krokem zjistit, jak položit první díl skládačky na stůl. To, co najdete v knize Myslete nezlomně, není jen můj příběh, ale odraz možností, které se mohou stát skutečností, když pochopíte, že myšlení je všechno.

Trauma z dětství mi vzalo všechno, ale já jsem si všechno vzal zpět a vy můžete také." "I KDYŽ TRAUMA MŮŽE BÝT NAŠÍ ZÁKLADNOU, NENÍ NAŠÍ BUDOUCNOSTÍ.".