Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Mindfulness, Bliss, and Beyond“ od Adžána Brahma je velmi oceňována pro své jasné, praktické a podrobné pokyny k meditaci, zejména se zaměřením na praxi džhány, jak je zakotvena v Buddhově učení. Čtenáři oceňují autorův humor, přístupnost a úctu k tradičnímu učení, díky čemuž je kniha vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé praktikující. Mnozí považují knihu za transformativní a účinnou při zdokonalování své meditační praxe.
Klady:⬤ Jasné a podrobné pokyny k meditaci, zejména k džháně.
⬤ Napsáno zkušeným mnichem s hlubokým porozuměním buddhistickému učení.
⬤ Vyvažuje vhledy pro začátečníky i pokročilé meditující.
⬤ Poutavý styl psaní s humorem a vřelostí.
⬤ Praktická příručka, která povzbuzuje k praxi a prohlubuje porozumění meditaci.
⬤ Mnoho čtenářů hlásí pozitivní transformační zážitky a zdokonalení meditační praxe.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři mohou učení považovat za kontroverzní ve srovnání s jinými moderními buddhistickými praktikami.
⬤ Není vhodná pro úplné začátečníky bez předchozích znalostí meditace nebo buddhismu.
⬤ Několik recenzí uvádí, že některá učení mohou být v rozporu s učeními jiných významných buddhistických učitelů.
(na základě 141 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Mindfulness, Bliss, and Beyond: A Meditator's Handbook
Obsah knihy:
Objevte, jak se meditace může stát cestou k radikálnímu setkání s blažeností a k zahájení - a udržení - skutečné transformace v nás samých. Meditace: není to jen způsob relaxace nebo řešení životních problémů.
Správně prováděná může být způsobem, jak se radikálně setkat s blažeností a začít - a udržet - skutečnou transformaci v nás samých. V knize Mindfulness, Bliss, and Beyond (Bdělost, blaženost a ještě dál) se Ajahn Brahm, který sám sebe označuje za závisláka na meditaci, dělí o své znalosti a zkušenosti s džhánami - hlavní součástí Buddhova původního meditačního učení.
Nikdy předtím nebyla tato látka přiblížena tak posilujícím způsobem, učitelem s takovou autoritou a popularitou. Kniha Mindfulness, Bliss, and Beyond, plná překvapení, rozkošně potrhlého humoru a zábavných příběhů, které inspirují, poučují a osvětlují, povzbudí ty, kdo s meditací začínají, a dodá odvahu i zkušenějším praktikujícím.
