Hodnocení:
Kniha je dobře hodnoceným úvodem do meditace, vhodným zejména pro začátečníky. Obsahuje srozumitelná cvičení, zvukový návod a praktické rady, i když někteří uživatelé se setkali s problémy s přiloženým CD. Celkově zjednodušuje meditační koncepty a poskytuje užitečné techniky, které mnozí považovali za přínosné.
Klady:Kniha je stručná, čtivá a praktická pro začátečníky. Zahrnuje základní meditační techniky a obsahuje uklidňující řízené meditace na CD, které mnozí uživatelé považovali za užitečné. Styl výuky Jacka Kornfielda je oceňován pro svou srozumitelnost a soucit.
Zápory:Někteří uživatelé uváděli, že CD neobdrželi, což je značně zklamalo, protože bylo hlavním důvodem jejich nákupu. Objevily se také zmínky o dlouhých hluchých částech CD, které mohly být pro některé z nich nezáživné.
(na základě 266 hodnocení čtenářů)
Meditation For Beginners (16pt Large Print Edition)
Uvažovali jste někdy o tom, že byste zkusili meditaci, ale nevěděli jste, jak začít? V knize Meditace pro začátečníky vám důvěryhodný učitel Jack Kornfield ukáže, jak jednoduché je začít s každodenní meditační praxí - a vydržet u ní.
Meditace vhledu neboli vipassana je léty prověřená dovednost zklidnění ducha a pročištění mysli pro vyšší porozumění. V tomto kompletním kurzu vytvořeném speciálně pro začátečníky nyní renomovaný učitel Jack Kornfield nabízí jednoduchou metodu, jak krok za krokem zavést meditaci do svého života.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)