Maximální energie pro život: 21denní strategický plán, jak se cítit skvěle, zvrátit proces stárnutí a optimalizovat své zdraví

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 7 hlasů.

Původní název:

Maximum Energy for Life: A 21 Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health

Obsah knihy:

CÍTÍTE SE LÉPE. VYPADAT LÉPE. ŽIJTE LÉPE.

Maximální energie pro život je revoluční herní plán pro dosažení optimálního zdraví a kondice, díky kterému budete vypadat a cítit se lépe než kdykoli předtím. Za pouhých jednadvacet dní budete mít více energie, snížíte množství tělesného tuku a budete lépe zvládat stres a únavu než kdykoli předtím. Program Maximální energie pro život Mackieho Shilstona dokázal zázraky u špičkových sportovců i vytížených profesionálů - a dokáže zázraky i u vás.

""Dokonalá kniha, která vám pomůže určit, kam se chcete dostat a jak nejlépe dosáhnout svých výkonnostních cílů."".

--Steve Wynn.

""Mackieho program... výrazně prodloužil mou baseballovou kariéru a zvýšil kvalitu mého života. Ve skutečnosti mi pomohl dostat se do Baseballové síně slávy."".

-Ozzie Smith.

Penzionovaný hvězdný shortstop St Louis Cardinals, člen Síně slávy z roku 2002.

""Koncepty Mackieho Shilstona v knize Maximální energie pro život jsou skutečně výjimečné. Jako zaneprázdněný manažer sítě vím, jak důležité je převzít odpovědnost za své zdraví, aby byl člověk úspěšný v podnikání i v osobním životě. Mackieho program je nejlepší. Důsledně funguje u sportovců světové úrovně i u každodenních manažerů, jako jsem já."".

-Rick Bernstein.

Senior viceprezident a výkonný producent HBO Sports.

""Mackie je člověk Jeho) program mi pomohl dodat sílu a motivaci, kterou jsem potřeboval k úspěchu na nejvyšší úrovni. Po mém boji s rakovinou mi jeho osobní přístup pomohl znovu získat schopnost hrát - a zdraví, abych mohl žít kvalitní život.""".

-Brett Butler.

Bývalý středopolař Los Angeles Dodgers.