Recenze čtenářů
Shrnutí:Kuchařka Skinnytaste od Giny Homolky získala ohromující pozitivní ohlasy pro svou rozmanitost chutných a zdravých receptů, které vyhovují různým dietním potřebám. Uživatelé oceňují jasné označení dietních omezení, krásné fotografie a celkově snadné vaření. Na mnoho recenzentů udělala kuchařka dojem svou praktičností a chutí, někteří však zaznamenali drobné problémy, jako je například přání uvést odhady doby přípravy a občasné přesolování pokrmů.
Klady:⬤ Rozmanitost chutných a zdravých receptů
⬤ jasné označení pro dietní potřeby (vegetariánské, bezlepkové, rychlé pokrmy atd.)
⬤ krásné fotografie
⬤ přehledné pokyny
⬤ obsahuje informace o výživových hodnotách
⬤ přísady jsou často běžné a není těžké je sehnat
⬤ dobře přijímané vybíravými jedlíky
⬤ podporuje zdravé stravování bez obětování chuti.
Zápory:⬤ Některé recepty mohou vyžadovat více času na přípravu, než se očekávalo
⬤ občasné stížnosti na přesolení
⬤ chybí odhadovaná doba vaření
⬤ kvalita některých receptů se může lišit
⬤ jeden recenzent zaznamenal fyzický problém s vazbou.
(na základě 2849 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Skinnytaste Cookbook: Light on Calories, Big on Flavor
Obsah knihy:
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Získejte recepty, o kterých všichni mluví, praktická výživová fakta a 125 úžasných fotografií v debutové kuchařce z velmi populárního blogu Skinnytaste.
Gina Homolka je nejdůvěryhodnější americkou domácí kuchařkou, pokud jde o snadné a chutné recepty, které jsou zázračně nízkokalorické a připravené ze zcela přírodních a snadno dostupných surovin. Její blog Skinnytaste je jedničkou mezi stránkami, kde najdete zeštíhlující recepty, o kterých byste přísahali, že nejsou ničím jiným.
Stačí jeden pohled, abyste pochopili, proč lidé po Gininých jídlech šílí: sýrové, krémové Fettuccini Alfredo s kuřecím masem a brokolicí s pouhými 420 kaloriemi na porci, snídaňová jídla, jako jsou „muffiny“ z westernové omelety, které vás skutečně zasytí až do oběda, a sladkosti, jako jsou dvojité čokoládové sušenky s ořechy, které mají nízký obsah cukru a neobsahují máslo, ale přesto jsou naprosto požitkářské.
Kuchařka Skinnytaste obsahuje 150 úžasných receptů: 125 zcela nových pokrmů a 25 oblíbených jídel. Gina, zaneprázdněná matka dvou dětí, začala vařit Skinnytaste, když sama chtěla shodit pár kilo. Obrátila se o pomoc na program Weight Watchers, který se jí zalíbil, ale měla problém najít dostatek lákavých receptů, které by jí pomohly udržet se na správné cestě. Místo toho začala „hubnout“ svá oblíbená jídla, aby mohla jíst s chutí a zároveň hubnout.
Kuchařka The Skinnytaste Cookbook se 100 úžasnými fotografiemi a podrobnými nutričními informacemi ke každému receptu je neuvěřitelným zdrojem uspokojivých jídel, která přinášejí radost a která si zamiluje každá domácí kuchařka.
