Kuchařka Autoimunitní řešení: Více než 150 lahodných receptů k prevenci a zvrácení celého spektra zánětlivých příznaků a onemocnění

Recenze čtenářů

Kuchařka Autoimunitní řešení od Dr. Amy Myersové sklidila směs pozitivních i negativních recenzí. Mnozí čtenáři oceňují přehledné pokyny pro osoby s autoimunitními onemocněními, rozmanitost receptů a důraz na uzdravení prostřednictvím stravy. Někteří uživatelé však vyjadřují zklamání nad možnostmi receptů a uvádějí nadbytečnost stávajících materiálů a možná dietní omezení na základě osobních preferencí nebo alergií.

⬤ Inspiruje a posiluje čtenáře, aby zlepšili svůj výběr stravy pro lepší zdraví.
⬤ Recepty jsou často jednoduché a používají běžné suroviny, což usnadňuje přípravu jídla.
⬤ Krásné fotografie a přehledné uspořádání zvyšují použitelnost a přitažlivost.
⬤ Nabízí řadu receptů přizpůsobených autoimunitní dietě a obsahuje recepty na výrobky osobní péče.
⬤ Mnoho uživatelů uvádí, že se po dodržování dietních rad a receptů zlepšilo jejich zdraví a pohoda.

⬤ Někteří čtenáři shledali opakování s existujícími materiály nebo webovými stránkami; ne všechny recepty působí jedinečně.
⬤ Několik receptů vyžaduje drahé nebo těžko dostupné ingredience, které nemusí vyhovovat všem, zejména těm, kteří mají odpor ke kokosovým produktům.
⬤ Někteří si stěžují na složitost a časovou náročnost nakupování a vaření.
⬤ Několik uživatelů se setkalo s nedostatečným zákaznickým servisem a problémy s propagačními nabídkami souvisejícími s kuchařkou.

(na základě 208 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Autoimmune Solution Cookbook: Over 150 Delicious Recipes to Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases

Obsah knihy:

Doprovodná kuchařka k revolučnímu bestselleru New York Times The Autoimmune Solution, plná více než 150 výživných, snadno připravitelných receptů na každý den, které léčí příznaky zánětů a autoimunitních poruch, včetně Gravesovy choroby, lupénky, fibromyalgie, lupusu, celiakie, Hashimotovy tyreoiditidy a roztroušené sklerózy.

Devět z deseti Američanů trpí zánětem nebo autoimunitní poruchou - stavy, na které konvenční medicína nezná lék. Drobná podráždění, jako jsou vyrážky a rýma, jsou ignorována, zatímco chronické a vyčerpávající nemoci, jako je Crohnova choroba a revmatoidní artritida, jsou řešeny koktejlem toxických léků, které neřeší jejich hlavní příčinu. Jak ale odhalila Dr. Amy Myersová v knize The Autoimmune Solution, řešení existují. V této neocenitelné kuchařce vám nyní ukáže, jak napravit své tělo a zvrátit příznaky tím, že budete jíst, abyste dosáhli dobrého zdraví.

Kuchařka Autoimunitní řešení přináší více než 150 receptů bez obilovin určených k prevenci a zvrácení celého spektra autoimunitních onemocnění, včetně alergií, obezity, astmatu, kardiovaskulárních onemocnění, fibromyalgie, lupusu, IBS, chronických bolestí hlavy, únavy, roztroušené sklerózy, kolitidy, Gravesovy choroby a Hashimotovy tyreoiditidy. Vzhledem k tomu, že naše potraviny a životní prostředí jsou stále toxičtější, došlo k poškození zdraví milionů z nás. Díky Dr. Myersovi se již nemusíte spoléhat na léky na předpis - s problematickými, někdy nebezpečnými vedlejšími účinky -, abyste mohli čelit nadměrně reaktivnímu imunitnímu systému svého těla. Kuchařka Autoimunitní řešení je zdravou alternativou, jak se vyrovnat se zánětlivými příznaky a nemocemi a zvítězit nad nimi.