Hodnocení:
Kniha „The Autoimmune Solution“ od Dr. Amy Myersové je oceňována pro svou vysokou informativnost a praktičnost, pokud jde o roli výživy při zvládání autoimunitních onemocnění. Mnozí čtenáři shledali výživové pokyny užitečnými a po dodržování doporučení zaznamenali zlepšení svého zdravotního stavu. Někteří však kritizovali rozsáhlé používání některých ingrediencí, obtížnost a nákladnost dodržování plánu a nedostatek následných pokynů po počátečním 30denním resetu.
Klady:⬤ Vysoce informativní informace o autoimunitních onemocněních a výživě
⬤ Praktická výživová doporučení, která mohou vést ke zlepšení zdraví
⬤ Dobré recepty a návody
⬤ Mnoho čtenářů hlásilo pozitivní zdravotní změny
⬤ Podložené osobními svědectvími a praktickými zkušenostmi praktického lékaře.
⬤ Dieta může být nákladná a časově náročná na dodržování
⬤ Rozsáhlé používání některých ingrediencí (např. kokosu) nemusí být vhodné pro každého
⬤ Chybí následné vedení po 30denním resetu
⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že přístup je příliš preskriptivní nebo se cítili pod tlakem, aby plán striktně dodržovali
⬤ Občasné obavy o vědecké podložení některých tvrzení.
(na základě 1132 hodnocení čtenářů)
The Autoimmune Solution: Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases
Více než 90 procent populace trpí zánětem nebo autoimunitní poruchou. Konvenční medicína až dosud tvrdila, že neexistuje žádný lék. Drobná podráždění, jako jsou vyrážky a rýma, jsou ignorována, zatímco chronická a vysilující onemocnění, jako je Crohnova choroba a revmatoidní artritida, jsou řešena koktejlem toxických léků, které neřeší jejich hlavní příčinu. Tak to ale být nemusí.
V knize Autoimunitní řešení nabízí Dr. Amy Myersová, uznávaná špička v oblasti funkční medicíny, svůj lékařsky ověřený přístup k prevenci široké škály symptomů a nemocí souvisejících se záněty, včetně alergií, obezity, astmatu, kardiovaskulárních onemocnění, fibromyalgie, lupusu, IBS, chronických bolestí hlavy a Hashimotovy tyreoiditidy.
-- Booklist
