Kompletní dieta na boky a stehna

Recenze čtenářů

Kniha byla v průběhu let úspěšně používána při hubnutí a mnoho uživatelů si pochvalovalo její účinnost a příjemné recepty. Někteří ji však kritizují za to, že je zastaralá, s nadměrným počtem svědectví a nedostatkem podrobných nutričních informací ve srovnání s dřívějšími vydáními.

⬤ Účinná při hubnutí, mnoho uživatelů uvádí úspěšné zkušenosti.
⬤ Recepty jsou chutné, syté a cenově dostupné pro rodiny.
⬤ Od svého původního vydání obstály ve zkoušce časem.
⬤ Vedle dietního plánu obsahuje i rady pro cvičení.
⬤ Vhodné pro muže i ženy.

⬤ Považována za zastaralou a „starou školu“, pokud jde o rozmanitost a zdravost potravin.
⬤ Nadměrné množství posudků, které někteří považují za zbytečné.
⬤ Verze pro Kindle má problémy s použitelností a navigací v receptech.
⬤ Mnoho uživatelů dává přednost původní knize před aktualizovanou verzí kvůli přehlednosti a uspořádání.

(na základě 51 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Complete Hip And Thigh Diet

Obsah knihy:

Jak potvrdily tisíce úspěšných hubnoucích, kompletní dieta na boky a stehna je jednoduše dieta, která funguje.

Toto plně aktualizované a rozšířené vydání knihy Rosemary Conleyové přináší další důkazy o dlouhodobém úspěchu této diety.