Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Ann Wigmoreové je komplexním průvodcem klíčením, který je ceněn pro své základní znalosti a praktické informace. Její recenze se však různí, mnozí chválí její srozumitelnost a užitečnost pro začátečníky, jiní kritizují její zaměření na filozofii před technickými pokyny.
Klady:⬤ Komplexní a základní znalosti o klíčení.
⬤ Jasné a podrobné pokyny, zejména pro začátečníky.
⬤ Obsahuje recepty a historický pohled na výhody čerstvé syrové stravy.
⬤ Vysoce ceněná dlouholetými nadšenci pro zdraví.
⬤ Snadno čitelné a praktické pro začátek klíčení.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři shledali, že v knize chybí hloubka konkrétních technik klíčení.
⬤ Kritika za přílišnou filozofičnost a nedostatečnou přímočarost pro začátečníky.
⬤ Několik recenzentů mělo pocit, že je kniha příliš drahá na množství obsahu.
⬤ Nedostatek fotografií, některé ilustrace se nemusí líbit všem čtenářům.
(na základě 138 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Sprouting Book
Obsah knihy:
Klíčky jsou plné důležitých vitamínů, bílkovin a enzymů, které čistí, omlazují a uzdravují organismus, a proto mohou být dokonalou potravinou. V knize The Sprouting Book (Kniha o klíčení) odhaluje odbornice na výživu Ann Wigmoreová tajemství jedné z nejprospěšnějších přírodních potravin a seznamuje čtenáře se vším, co potřebují vědět, aby mohli jíst, pěstovat a využívat výhody klíčků. Tento komplexní průvodce nabízí:
⬤ Informace o tom, jak klíčky posilují imunitní systém, zrychlují metabolismus a zvyšují energii.
⬤ Metody, jak vypěstovat pro sebe a svou rodinu ty nejhezčí a nejchutnější klíčky.
⬤ Fakta o tom, jak klíčky pomáhají léčit nemoci a zlepšovat vaše zdraví.
⬤ Více než padesát rychlých, jednoduchých a chutných receptů z klíčků.
Důvěryhodný a uznávaný zdroj od průkopníka přírodního zdraví Kniha o klíčení je dokonalým průvodcem pro dietáře, vegetariány, sportovce nebo kohokoli, kdo chce vypadat dobře a cítit se lépe.
