Hodnocení:
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2497 hlasů.
The Key Muscles of Yoga
Tato kniha nabízí vědecký přístup k pochopení praxe hatha jógy.
Prostřednictvím čtyřbarevných trojrozměrných ilustrací hlavních svalů, šlach a vazů popisuje Ray Long praxi a výhody hatha jógy. Konkrétní anatomické a fyziologické popisy zdůrazňují agonistické, antagonistické a synergické svaly, které vstupují do hry při každé pozici.
První díl série popisuje klíčové svaly hatha jógy a jejich využití. Tato kniha se stane stálým společníkem od začátečníků až po experty.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)