Hodnocení:
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.
Everyday Self-Care: Lifestyle Rituals: Find Greater Meaning, Connection, and Joy in Daily Life
Objevte výhody pravidelných rituálů a rutinní péče o sebe sama. Připravujete si vždy před spaním horký nápoj - a dodává vám to hřejivý, uklidňující pocit? Pokud ano, není divu - je to mini rituál péče o sebe sama. Představte si, že byste si stejný pocit lepší pohody mohli vytvářet po celý den.
Tato kniha ukazuje, jak se začlenění rituálů do všech oblastí vašeho každodenního života může stát klíčovou součástí vaší péče o sebe sama a udržet vaše tělo i mysl vyživené energií a štěstím. Dozvíte se, jak si vytvořit užitečné rutiny, které vám budou vyhovovat, a jak proměnit svůj domov ve svatyni.
Najdete zde také inspiraci pro rituály sebelásky, od luxusních koupelí po vědomé meditace, a rady o síle jednoduchých afirmací a manter. S tímto praktickým průvodcem bude každý váš den klidnější, šťastnější a výjimečnější.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)