Jak se naučit smíšená bojová umění: Váš průvodce krok za krokem, jak se naučit smíšená bojová umění

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

How To Learn Mixed Martial Arts: Your Step-By-Step Guide To Learning Mixed Martial Arts

Obsah knihy:

Pro ty z vás, kteří máte zkušenosti s grapplingem a údery, ale nevíte, jak to všechno skloubit dohromady, může být tato kniha určena právě vám. Kniha "Úvod do MMA" od začátku do konce slovně i názorně ukazuje, jak spojit běžné techniky z boxu, kickboxu a grapplingu do jednoho umění - smíšených bojových umění. Text se zaměřuje na základní až středně pokročilá úderová komba, komba od úderu k takedownu, a dokonce i na grapplingová komba (řetězení podání), nemluvě o tom, že se zabývá i několika dalšími oblastmi. Boxerská komba vedou k takedownům, které vedou k submissions nebo ground and pound, někdy k obojímu, jak se budete probírat tímto textem.

Kniha "Úvod do MMA", jejímž cílem je pomoci vám skloubit techniky, které již znáte, nevěnuje mnoho času probírání základů jednotlivých umění, ale zaměřuje se na to, jaké techniky z jednotlivých umění spolu souvisejí. Pokud tedy máte základní znalosti boxu, kickboxu nebo obojího a něco málo z grapplingu za sebou, může vám tato příručka pomoci posunout vaše dovednosti na vyšší úroveň nebo alespoň zlepšit to, co už umíte. V každém případě vás čeká poučné a zábavné čtení.

HowExpert publikuje rychlé návody "jak na to" na všechna témata od A do Z od odborníků na eberyday.