Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha obsahuje silný začátek, který mnoha čtenářům otevřel oči, zejména pokud jde o všímavost a její praktické využití. Někteří čtenáři však měli pocit, že druhá polovina knihy se výrazně rozchází v tónu a obsahu, což vede ke ztrátě zájmu. Koncepty, kterými se druhá část knihy zabývá, ne každému vyhovovaly, zejména pokud jde o zastoupení pohlaví a zobrazování emocí.
Klady:⬤ První polovina knihy je popisována jako úžasná, pronikavá a otevírající oči.
⬤ Poskytuje praktický návod na všímavost, který je srozumitelný a podpůrný.
⬤ Mnohým čtenářům změnila život a měli pocit, že díky ní je snazší pochopit a zavést koncepty všímavosti.
⬤ Psaní bylo popsáno jako působivé a rezonující na hluboké úrovni.
Zápory:⬤ Druhá polovina knihy ztrácí na důrazu a neudržuje si kvalitu první poloviny.
⬤ Někteří čtenáři se cítí odcizeni líčením ženských zkušeností, které se zdánlivě rozcházejí s jejich vlastními.
⬤ Kniha prý působí jako dvě různé knihy, přičemž dochází k rozpojení mezi silnou první polovinou a méně poutavou druhou polovinou.
⬤ Posun ke konkrétním příkladům v druhé polovině, zejména pokud jde o sport a emoce, nenašel u všech čtenářů odezvu.
(na základě 2 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Getting Out of Your Own Way: Unlocking Your True Performance Potential
Obsah knihy:
Hlavní překážkou úspěšného výkonu jakéhokoli druhu je naše vlastní mysl. Colier nám čtivým a soucitným stylem ukazuje, jak pochopit a překonat psychologické překážky, které nám brání v dosažení plného potenciálu.
Kniha ukazuje, jak radikálně změnit náš vztah k negativním myšlenkám, překonat srovnávání, pochybnosti o sobě samém a žárlivost a přestat se honit za dokonalou a nedosažitelnou budoucností a začít žít okamžikem, který je tady a teď. Colier představuje přístup "zevnitř ven" a nakonec nás učí, jak si vybudovat silné a spolehlivé jádro sebe sama, z něhož se rodí veškerá výkonnost. Nabízí převratný nový přístup k výkonu, soutěžení a životu.
Pro všechny typy výkonných umělců a soutěžících je to skutečně originální návod, jak se stát vlastním spojencem místo vlastního nepřítele. Colier především učí, jak si dovolit uspět.
